Met welk merk hebben jullie de beste ervaring als het gaat om het gebruik van BCAA's?
Voorheen gebruikte ik BCAA's van Muscletech wat mij erg goed beviel....alleen die kan ik niet meer vinden in Nederland. Nu ben ik op zoek naar een ander merk en zit ik te twijfelen over de Essential Aminostack van XXL en Animal Nitro van Universal.

Hoe merk jij dat ze goed zijn dan? 

beter herstel na trainen.....merkte dat ik veel minder last had van spierpijn door gebruik van bcaa's. Vooral na een zware benentraining kon ik de eerste 3-4 dagen amper normaal lopen en met bcaa's heb ik hier minder last van.

SNI BCAA Blast.
goede reviews, prijs hoeveelheid ook

BCAA's zitten in mijn eiwitshake. Voor de rest koop ik dit niet los.
De prijs vind ik te hoog voor wat het doet met je lichaam.
Met goede voeding kom je volgens mij ver genoeg...
 
Maar heb jij na elke training dan spierpijn?!

@Eref: Heb je erzelf ervaring mee?
 
@zeghetmaar: ja.....heb na elke training spierpijn. Prijs is het echt wel waard en deze amino's haal je niet in die hoeveelheden binnen met goede voeding.

Ik was inmiddels al weer aan het googlen... 
Ben nog niet overtuigd... 

Heb gewoon een pot poeder bij Trueprotein besteld, destijds. Blaartrekkend smerig, maar ze leken te doen wat ze moesten doen.

BCAA-powder van XXL Nutrition is al jaren lang een vaste vriend rond mijn supplementie tijdens een voorbereiding ergens op.

BCAA´s zjn BCAA´s. Heb er zelf nooit verschil in kwaliteit ervaren en ga dus voor de goedkoopste. Ik wil dan ook alleen BCAA´s en geen andere toevoegingen. De laatste keer heb ik ze gehaald bij bodyenfitshop.

Ik had ze via http://www.fitnessfood.nl/ en vond het op zich wel een makkelijke manier van timen en doseren. Maar ik heb geen vergelijk met andere merken dus kan je wat dat betreft niet verder op weg helpen

@Cowgirl: Is dat niet erg kort door de bocht om te zeggen dat alle bcaa's van verschillende fabrikanten hetzelfde zijn. Lijkt mij toch degelijk verschil in te zitten als ik sommige toevoegingen zie. We kunnen ook niet zeggen dat wey proteine van muscletech hetzelfde is als van bijvoorbeeld xxl...dat spul van muscletech is 1 grote suikerbom.
 
Denk dat ik toch maar voor de essential amino stack ga van xxl......kom er snel genoeg achter of het wel of niet goed is :p
 

belangrijker is dat je een compleet aminozuurprofiel naar binnen werkt alsmede de verhoudingen tussen de aminozuren onderling. en de meeste zijn niet compleet. je moet het dus ook echt als aanvulling zien.
 
ikzelf gebruik LBA´s (liquid beef amino´s) van www.trueprotein.com completer krijg je ze bijna niet.
Ikzelf ben er enthousiast over. Maar goed zonder goed dieet helpt zelfs dat niet.
Als mn dieet hetzelfde blijft merk ik tussen wel/niet gebruiken dat ik sneller herstel en dat mn lichaamstemperatuur/verbranding stukken omhoog gaat. Daarnaast merk ik dat ik makkelijker massa aanzet, uiteraard geen kg´s tegelijk. maar ik merk wel degelijk verschil.
daarnaast omdat het hydrolysed collagen bevat merk ik ook dat mn waterhuishouding beter is. Je raakt veel minder snel uitgedroogd.

Thx Patrick, maar ben op zoek naar amino's voor o.a. tijdens de training. LBA's worden minder snel opgenomen dan BCA's en lijken mij dus ook minder geschikt.

@ Dennis W:
Nee dat is niet kort door de bocht. Zoals ik al zei ik gebruik BCAA´s altijd zonder smaakjes/suikers of andere toevoegingen.
Oftewel: L-Leucine, L-Isoleucine en L-Valine in de meest populaire verhouding van 2:1:1
Heb deze al van veel verschillende fabrikanten gehad en nooit verschil ervaren. Ze zijn allemaal smerig, maar dat boeit me weinig.

Jeetje, wat een positieve reakties allemaal op die BCAA's!
 
Het lijkt wel of het een must is om dit te gebruiken en dat bijna iedereen het gebruikt!
 
 

@Cowgirl: hahaha....had het niet goed gelezen.

@zeghetmaar: je merkt echt het verschil...tenminste ik wel en vele anderen

wil deze ook gaan halen ga morgen bij de bardolino shop hier in de buurt kijken wat ze daar aanraden

Hum, misschien moet ik er dan ook maar eens aan geloven... 
 
Weet je al of het de essential amino stack van xxl word?