BMI neemt toe door body building

Page: < 12 Showing page 2 of 2
Author
Leo138
Feather Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/13 09:40:20 (permalink)
0
@ Esperantistino ( Espi in short ),
Wat voort buitensport ? Bergbeklimmen dus.

En daar geldt preceis hezelfde voor als voor wielrennen in de Tour.
Omgekeerde jerommetjes hebben een voordeel in de bergsport.

Heb eergister een uur lang spinning gedaan ipv 10 minuten. En de incline Row (?) met 15 kilo ipv met 25 en vooral op de uitvoering gelet. Mijn volgende vetpercentagemeting is pas in april. Ik weet niet of het zo belangrijk is om zelf apparatuur aan te schaffen waarmee ik de huidplooimeting kan doen. Niet zo belangrijk. Engelsen doen gewoon een rolmaat rond hun middel ter hoogte van de taille. Als dat onder de 100 centimeter blijft, ben je niet te dik. Klaar is John.

Greetz,

Leo138
#21
ArmandRicard
Heavy Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/13 10:12:30 (permalink)
0
Ronnie zou volgens zijn BMI al moeten dood zijn :p
#22
Schaambeenkamspier
Heavy Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/13 10:53:15 (permalink)
0
dus een man van 1m60 met een buikomtrek van 95cm is niet te dik ??


ORIGINAL: Leo138
Mijn volgende vetpercentagemeting is pas in april. Ik weet niet of het zo belangrijk is om zelf apparatuur aan te schaffen waarmee ik de huidplooimeting kan doen. Niet zo belangrijk. Engelsen doen gewoon een rolmaat rond hun middel ter hoogte van de taille. Als dat onder de 100 centimeter blijft, ben je niet te dik. Klaar is John.

Greetz,

Leo138

#23
Espi
meten = weten!
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/13 10:55:06 (permalink)
0
Bergbeklimmen? Dacht dat je dan vooral erg sterke armen moest hebben? En benen ook wel natuurlijk... alles moet sterk zijn.

In dat geval is lichaamsgewicht idd een zorgenkindje. Hoe heftig doe je dit? Ga je vijfduizenders beklimmen etc?

Het trainen van je grip is wel het grootste sportspecifieke element in dit geval.

Kan niet voor anderen spreken, maar zelf vind ik het erg belangrijk om enerzijds mijn kracht te verbeteren (en werk nu langzamerhand toe naar de hh-reeksen die daar bij passen) en anderzijds mijn duurvermogen wat ik train met 15-20 hh.

Espi
#24
Wreckless
Super Heavy Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/13 22:20:44 (permalink)
0
Mijn volgende vetpercentagemeting is pas in april.


Dat dacht ik niet. Die was toch volgende week? Kweetet wel zeker dat die volgende week is. knipoog

Bergbeklimmen met touwen enzo? Of bergwandelingen?
#25
mmorf
Middle Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/14 00:33:44 (permalink)
0

@leo en schaambeenkamspier

Die rolmaat om je buik is zo gek nog niet.
Uit onderzoek blijkt dat de combinatie omtrek en gewicht samenhangt met vet%.
Dus een rolmaat om je buik even op de weegschaal en vet% rolt er uit .

Als je het voor jezelf wil bepalen:

http://www.weightsnet.com/Misc/calculators.html

Ik heb er zelf goede ervaringen mee:
- het is makkelijk zelf te doen
- is minder grillig dan electronische bepaling
- wijkt niet veel af van andere methoden (max 1% punt)

#26
Schaambeenkamspier
Heavy Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/14 11:58:11 (permalink)
0
wat ik me dan afvraag, een man van 1m60 tegenover een man van 1m90 hebben dezelfde buikomtrek. dus zijn ze even mager/dik ?
#27
Stan
judon t beat me. Ever.
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/14 12:35:12 (permalink)
0
volgens dat ding heb ik een vet% van 4.2....
#28
Wreckless
Super Heavy Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/14 14:50:00 (permalink)
0
Dan moet het wel goed zijn ! ! ! knipoog
#29
Rosanne
Ms. Alfabet
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/14 15:09:59 (permalink)
0
hij geeft 15,nogwat %!

Was t maar waar...
#30
roosje
Middle Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/14 15:41:00 (permalink)
0
Ja als dat echt zou kloppen heb ik een vet% van 15.
En op de impedantiemeter 28 hahahahahasuper blij
Ik wil dus echt een keer een huidplooimeeting!
#31
DHB
Legitimate Businessman
RE: BMI neemt toe door body building 2005/01/14 18:03:10 (permalink)
0
Bij mij komt-ie toch behoorlijk in de buurt!
#32
Leo138
Feather Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/02/16 09:54:31 (permalink)
0
Hoi Esperantistino,

Ik ga voor de beklimming van de Mt. Blanc * 4807 meter *. Je moet daar vooral goed tegen ijle lucht kunnen en mentaal moet het goed zitten * kunnen afzien *.
Grip trainen lijkt sportspecifiek relevant, maar - omdat ik vroeger veel geklommen heb -
vind ik dit toch minder relevant. Wandklimmen doe je op concentratie, op evenwicht, vanuit je benen. Die grip met je handen op de rots komt vanzelf wel, die oefen je in de praktijk. Reinhold Messner beschrijft in zijn boek 'Der 7. Grad' wel hoe hij zijn grip sportspecifiek traint voor zijn klimtoeren. Hij doet dit door aan een paar vingers te gaan hangen op rotsblokken etcetera. In de sportschool zou ik me dan aan 2 vingers kunnen gaan optrekken ofzo. Voor de beklimming van de Mt. Blanc is dit niet van belang.


Groet,
super blij
leo138
ORIGINAL: Esperantistino

Bergbeklimmen? Dacht dat je dan vooral erg sterke armen moest hebben? En benen ook wel natuurlijk... alles moet sterk zijn.
In dat geval is lichaamsgewicht idd een zorgenkindje. Hoe heftig doe je dit? Ga je vijfduizenders beklimmen etc?
Het trainen van je grip is wel het grootste sportspecifieke element in dit geval.
Espi

#33
Espi
meten = weten!
RE: BMI neemt toe door body building 2005/02/16 13:13:43 (permalink)
0
Sapperdeflap.. een vierduizender! Heel veel succes dan maar vast... !
#34
Tybalt
Gym rat for life
RE: BMI neemt toe door body building 2005/02/16 13:22:25 (permalink)
0
Leuk die online calc ... kom uit op een vet% van 18 terwijl je 4 blokjes kan zien.
super blij
#35
Tybalt
Gym rat for life
RE: BMI neemt toe door body building 2005/02/16 13:24:50 (permalink)
0
Het lijkt me trouwens ooit nog geweldig om een keer een hoge berg proberen te overwinnen blij

Respect!
#36
Wreckless
Super Heavy Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/02/16 13:29:28 (permalink)
0
Ik ga voor de beklimming van de Mt. Blanc * 4807 meter *. Je moet daar vooral goed tegen ijle lucht kunnen en mentaal moet het goed zitten * kunnen afzien *.


Viagra nemen. Nee serieus.
#37
Leo138
Feather Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/02/17 10:37:18 (permalink)
0
@ Wreckless,
Bergbeklimmers doen het aangelijnd ?maf!
Bedoel je dat VIAGRA door de verbeterde bloeddoorstroming bevriezingen tegen gaat ? super blij
super blij Tegen bevriezingen kan je je ook goed aankleden. Je jongeheer moet wel mee omhoog, maar hij hoeft niet omhoog mee omhoog trouwens. Misschien heb jij een ander beeld bij bergbeklimmen dan ik.

Ik ben nogal geindoctrineerd door de denkbeelden van Reinhold Messner, die had het over 'by fair means'. Dat wil zeggen zonder hulpstukken en hulpmiddelen naar boven klauteren. Toch bedankt voor je advies, ik zal een pol doen van 't zomer onder de aanwezigen. Wie van jullie staat er vandaag mét en wie zonder Viagra op de top ?

Sportieve groet,

Leo138
#38
Wreckless
Super Heavy Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/02/17 14:33:15 (permalink)
0
Tsja, dan bèn ik eens serieus...

Wielrenners gebruiken misschien viagra (Gazet van Antwerpen 09/02/2005) "Internationale dopingbestrijders onderzoeken momenteel of de erectiepil Viagra op de dopinglijst moet terechtkomen. Het gebruik ervan zou een nieuwe trend zijn in het wielerpeloton, vaak de voorloper als het over de introductie van prestatiebevorderende middelen gaat.
De kwestie werd besproken op het recente WADA-congres in Canada. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat de pil op grote hoogte, boven de 5.000 meter, de zuurstofopname bevordert. Als de pil ook op lage hoogtes de atletische prestaties bevordert kan Viagra op de lijst van verboden producten komen."
#39
Leo138
Feather Weight
RE: BMI neemt toe door body building 2005/02/17 21:21:06 (permalink)
0

Thanx Wreckless, kennis rulez !
Die mij kennen, weten dat ik van droge humor houdt en erg nieuwsgierig ben gelijk mijn huisdieren de octodon degu uit Chili. Ik moet nog een looprad aanschaffen voor hen zodat zij ook wat aan fitness kunnen doen. In Nederlandse winkels zijn nochthans alleen loopraderen voor hamsters te krijgen, die zijn tot 15 centimer in doorsnee. Een degoe heeft 30 centimeter nodig om zijn kilometers op de loopband te maken.
Aangezien deze diertjes door inteelt zeer gevoelig zijn geworden voor ouderdomsdiabetes en ouderdomsdiabetes goed reageert op beweging, denk ik
dat ik ze blij kan maken met een looprad.
Groeten,

Leo138
Heb vandaag twee uur buiten gewandeld - zonder viagra, vanwege het zeeniveau ging dat - en zal vandaag de sportschool maar overslaan.
Ik jongleer ook graag en zal nog drie extra ballen meenemen van de zomer naar de top van de Mt. Blanc om te kijken of het jongleren in ijle lucht ook gaat. Hoop dat hiervan een opname gemaakt kan worden voor mijn neefjes. Als de jongleerbal de berg afrolt, ben ik hem natuurlijk kwijt.
#40
Page: < 12 Showing page 2 of 2
Jump to:
© 2018 APG vNext Commercial Version 5.0