Be Tough.
Author Message
Moob

  • Total Posts : 14757
  • Scores: 89
  • Reward points : 1405
  • Status: offline
  • Gender: Male
Be Tough. zo 04-feb-07 16:29 (permalink)
0
Wel aardige filmpjes.

Stone lifting, kettlebell flips, sewer grate lift, stone pinching... etc.

Alleen zijn 'stop woord' is 'alright'. super blij

enjoy.

http://www.youtube.com/watch?v=_E0K4yg8INw

http://www.youtube.com/watch?v=yG66ZOj1CK8

http://www.youtube.com/watch?v=xAL2sDcWQcw


I started out with nothing and still have most of it left.



http://www.no-nonsense-training.tk/
 
#1
    samot

    • Total Posts : 2506
    • Scores: 0
    • Reward points : 0
    • Status: offline
    • Gender: Male
    RE: Be Tough. zo 04-feb-07 17:06 (permalink)
    0
    Inderdaad hardcore, maar doe het dan gewoon in de gym met schijven, dat roest op je poten is niks joh... begin met5*5d dan 10*10 en bouw steeds verder... 20kg schijven zijn zeer moeilijk knipoog
    Hij maakt het gewoon een training op zich, ik zou het bij een paar setjes houden en 1 maximaal 2 x per week want je wil je onderarmen niet overtrainen aangezien je die die gebruikt bij rug etc...
    *If the bar aint bending your just pretending...
    *I eat for function, not for taste (jay cutler)

    Mijn trainingslog:

    http://forum.body-fitness.nl/m_467460/mpage_1/tm.htm

    ,___,
    [O.o]
    /)__)
    -"--"-
    o'Rly
     
    #2
      Gert

      • Total Posts : 7746
      • Scores: 93
      • Reward points : 1749
      • Status: offline
      RE: Be Tough. zo 04-feb-07 17:49 (permalink)
      0
      Coole filmpjes dit, echt wel hardcore!!
      Ik ga morgen ook eens in de sportschool met schijven aan het jongleren, kijken wat de sportschoolhouder daar van vind....super blij
       
      #3
        Stan

        • Total Posts : 15294
        • Scores: 13
        • Reward points : 732
        • Status: offline
        • Gender: Male
        RE: Be Tough. ma 05-feb-07 11:30 (permalink)
        0
        stoere filmpjes! leuke muziek ook! maare ik heb dat niet liggen in mijn tuin en ik zie het mij niet doen in mijn gym...kan je niet evengoed schijven gebruiken om te pinchen ipv die rare blokken?

        Als ik wakker word en het zonnetje zie schijnen en de vogeltjes hoor fluiten, denk ik maar 1 ding, geef mij een geweer en ik schiet die klerebeesten uit de boom - Hermanus

         
        #4
          Moob

          • Total Posts : 14757
          • Scores: 89
          • Reward points : 1405
          • Status: offline
          • Gender: Male
          RE: Be Tough. ma 05-feb-07 18:38 (permalink)
          0
          Natuurlijk kan je schijven gebruiken, maar die blokken of die stukken steen is wel even wat anders lijkt me wat grip betreft. 
          I started out with nothing and still have most of it left.



          http://www.no-nonsense-training.tk/
           
          #5
            Wreckless

            • Total Posts : 12570
            • Scores: 32
            • Reward points : 1321
            • Status: offline
            • Gender: Male
            RE: Be Tough. ma 05-feb-07 18:46 (permalink)
            0
            Ik denk dat het in de meeste sportscholen niet erg gewardeerd wordt als je zo aan de slag gaat.
             
            Wel écht hardcore natuurlijk.
            []======[] []======[]
            I guess God wanted to make
            something ugly but in great shape
            []======[] []======[]
             
            #6
              Online Bookmarks Sharing: Share/Bookmark

              Jump to:

              Current active users

              There are 0 members and 1 guests.

              Icon Legend and Permission

              • New Messages
              • No New Messages
              • Hot Topic w/ New Messages
              • Hot Topic w/o New Messages
              • Locked w/ New Messages
              • Locked w/o New Messages
              • Read Message
              • Post New Thread
              • Reply to message
              • Post New Poll
              • Submit Vote
              • Post reward post
              • Delete my own posts
              • Delete my own threads
              • Rate post

              2000-2012 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9