Hoe kan een gezonde jongen van 27 jaar nu continu een iets verhoogde bloedruk hebben.
Ik zit hier nu best wel mee. Een paar week geleden had ik mijn bloedruk latten bekijken
toen was de onderdruk en bovendruk iets verhoogd 90-155. Nu is dat nog steeds zo en vraag
mij sterk af of dit nu door mij zelf komt omdat ik mij voor ik ergens natoe ga soms druk maak
zonder dat ik dat zelf door heb. Zonder dat ik ook veel doe heb ik eingelijk altijd wel stress
en depressies. Is het bij mij een mentaal iets of lichaamelijk want ik wil niet dood ofzo
door dat mijn bloedruk te hoog is

Je gebruikte medicatie toch? is 't daar geen bijwerking van?

Staat wel op de lijst van bijwerkingen idd. Maar wel op het gedeelte
van weining voorkomen

WEinig voorkomen is niet 't zelfde als niet voorkomen.
 
Dus 't lijkt me eigenlijk niet heel zorgwekkend.

90 - 155 is niet erg hoog, Luppie. Ik zou me niet zoveel zorgen maken, dat is alleen maar slecht voor je bloeddruk.
Mijn bloeddruk was een half jaar terug wel gevaarlijk hoog: 215 over 195.
Toen moest ik ook meteen met spoed naar de internist en aan de medicijnen. Nu gebruik ik medicijnen en na een vrij snelle daling is hij lang nog hoog geweest, ondertussen verhoogde dosis en 2 medicijnen en hij lijkt nu naar een aanvaardbaar niveau te gaan.
Aangezien ik sport, geen gram te veel weeg (ik weeg zelfs te weinig) en gezond en voldoende eet was de conclusie: genetisch bepaald. En dat klopt: mijn oma is er aan overleden. Eng, maar er is niks aan te doen dan medicijnen slikken en stress vermijden, en dat laatste is bij mij net als bij jou de bottleneck.
 
ps een normale bloeddruk is ca. 130/140 over 90.
Verhoogde onderdruk is iets erger dan bovendruk.

Oké bedankt voor jullie reacties maakt me toch wel weer een stuk rustiger. Ik ben ook net weer gebeld door mijn arts en die wil
vrijdag een 24 uurs bloedruk onderzoek gaan doen. Dan krijg ik een aparaatje om die 24 uur lang mijn bloedruk meet ofzo.

Hey luppie kerel, neem gewoon even je rust en relax.
 
Te veel hooi op de vork!

Welkom, stel je gerust even voor in het daarvoor bestemde forumdeel.
 
 
Lup, voor de meting kun je je al zo druk maken dat je bloeddruk stijgt. Ben benieuwd wat het apparaatje uitwijst.

Me 2 heb er zelf een aangeschaft  vanmorgen was mijn bloedruk
144-88 lager dus maar kan nog wel wat lager. Monster menno
het is idd stress denk ik zelf maar vooal mentale stress lichamelijk mag ik eigelijk niet klagen.....
 
Ik vind het wel tof van mijn arts dat hij dit beter wil onderzoeken. Enals het volgens hem toch niet helemaal goed is kijken wat wij er aan kunnen doen. Ik denk dat ik dan als eerst ff met mijn medicijn moet stoppen om e kijken of dit de oorzaak is

He valt mij op dat mijn eigen meting wel eenstukje lager uit valt.
Vanmorgen 70-140 maar de bovendruk is nog wel aan de verhoogde kant. Kan natuurlijk ook de druk zijn die normaal bij mij is. Mijn hartslag was iig vanmorgen 50bpm
 
Ik lees nu verder ook op het internet dat een iets hogere bloedruk hoord bij een lage hartslag.

Verbaast me niets .. lage hartslag en lage bloeddruk geeft problemen. Ben steil tegen de vlakte gegaan gegaan na een halve liter gedoneerd te hebben. Een hogere bloeddruk zou flauwvallen vast hebben voorkomen.

Luppie weet je wel dat die thuis meter onbetrouwbaar zijn?

Niet allemaal. Die van mij geeft dezelfde waarden als die van de huisarts. Je moet hem allen goed gebruiken. Band ten hoogte van je hart, slangetje naar het aparaatje moet langs de arm gaan, verder altijd 2 keer meten. Ik heb zelf hier niet  zo'n goedkoop dingetje liggen heb maar één op aanraden van de arts zelf gekocht 

oke, dan heb je denk ik wel een goeie
 
 

Lol net ff gestest mijn bloedruk voor de PWO en 15 min na inname van PWO Onderdruk is dan 100 en bovendruk 180. Heeft dus wel degelijk een grote infloed op de bloedruk maar gelukkig is dit altijd maar tijdelijk.

Hehehe vandaag nog maar eens gemeten
136-85 ik heb dus weer een gezonde bloedruk hehehe.
Het was dus waarschijnlijk tog wel pure stress

PWO?

Pre workout shake moet het zijn. Sorry voor de verwarring.

Als je creatine gebruikt, dat even weg laten en een flinke doses vitamine B3 nemen.
Dit kan al een groot gedeelte van je probleem oplossen.