Change Page:
< 12 | Showing page 2 of 2, messages 21 to 22 of 22
ErEf
-
Total Posts
:
12432
- Scores: 108
-
Reward points
:
1431
-
Status: offline
- Gender: Male
|
RE: Borst aanpakken
za 09-aug-03 13:35
( permalink)
als ik triceps doe voor borst spier, dan kan voel ik het enorm met banken. dan voel ik het echt in mijn borstspier.
|
|
|
|
AlphA
-
Total Posts
:
142
- Scores: 0
-
Reward points
:
0
-
Status: offline
- Gender: Male
|
RE: Borst aanpakken
za 09-aug-03 14:18
( permalink)
quote:
Oorspronkelijk geplaatst door: ErEf
als ik triceps doe voor borst spier, dan kan voel ik het enorm met banken. dan voel ik het echt in mijn borstspier.
dat vind ik wel vreemd, dat je borstspieren voorvermoeid met bijv. flyes en daarna gaat bankdrukken oke, maar eerst je triceps voorvermoeien lijkt mij geen goed idee. de triceps begeven het met bankdrukken dan al voor de borstspieren lijkt mij. je triceps zijn soieso al de zwaktste schakels, voorvermoeien maakt ze alleen maar nog zwakker.
|
|
|
|