Yepp..ik heb het gedaan..een borstvergroting
..zo'n 4mnd geleden..
Nu het volgende...ik doe aan bodypump en Krachttraining..
Nu heb ik het idee nadat ik getraind heb dat ik meer last van mijn borsten heb..met name de borstspier training en ook de na schouder training van de pump.
Het zijn dus blijkbaar niet alleen de borstspiertraining waar ik last van heb maar meerdere oefeningen wat op mijn borstspier aankomt? Kan dat?
Het lijkt alsof met name mijn linkerborst gevoeliger is, en boller komt te staan.
Eigenlijk wil ik dus de trainingen voorlopig laten staan die mijn borstspier ook belasten..
Maar welke kan ik nu het beste laten liggen, en welke oppakken?
Hoe zit het met de biceps?? Want ook daar heb ik het idee bij dat ik mijn borstspier aanspan, of ik doe toch heel iets verkeerds??
Gr v Jottum