@Luppie, mss is dit een interessante site voor je  http://www.de-poort.be/cgi-bin/Pagina.pl?id=1
Gaat over add/adhd en endorfineinsufficientie /depressie. En een middel (LDN) dat zeer goed schijnt te werken hierbij
http://www.de-poort.be/cg...action=view&id=526

Oh en Miems, staat ook eea te lezen over fibro en LDN

Lai


@Luppie, mss is dit een interessante site voor je  http://www.de-poort.be/cgi-bin/Pagina.pl?id=1
Gaat over add/adhd en endorfineinsufficientie /depressie. En een middel (LDN) dat zeer goed schijnt te werken hierbij
http://www.de-poort.be/cg...action=view&id=526

Thnx ik zal het ff doorspitten
Ik be vandaag net begonnen met EFEXOR XR om mijn aangeboren depressies te minderen die nooit meer weg gaan. Voor ADD kijrg ik nog wat anders er bij.
Dit was beter volgens mijn pygiater. Ik had de keuze om eerst iets tegen depressies te doen of om iets tegen mijn ADD te doen.
Ik heb maar gekozen voor depressies want hier heb ik meer last van.

Merciekes Lai!!!!!!!

Heeft EFEXOR nog infloed op mijn sport zoals prozac wel het geval was ?

 
@ Luppie, misschien heb je hier wat aan?
 
http://www.apotheek.nl/Me...?mId=10704&rId=717

Super site!
Dank je Lai, ik denk dat ik maar eens aan het speltbrood ga.
Maar dan moet ik de brinta zeker ook schrappen???
En pasta vervangen door maispasta zag ik net.
En dan maar zien wat het brengt.

U're welkommekes Mie!
 
Ja die site was voor mij ook een eye openenr.
Ga je alle exorfinen schrappen Kala?
Ik ben ook langzaam allemaal veranderingen aan het doorvoeren. Het grootste probleem vind ik de melkproducten heb nu rijsteiwit besteld, kijken of dat te pruimen is.
In speltbrood zit geen tarwe maar wel gluten. Brinta bevat ook gluten idd, gewone havermout is ook 'besmet', biologische niet dacht ik. Als je helemaal safe wilt gaan kan je rijstepap nemen...(babyvoeding...)
Ik ben helemaal van de kikkererwten(meel)  tegenwoordig, daar bak ik pannenkoeken van (als alternatief voor brood) is ook goed in te vriezen en lekker met allerlei beleg. En koeken van rijstmeel/havermoutzemelen/ei/noten/zaden/kokos.
 
Ik hoop ook dat het gaat werken, al weet ik nu al dat mijn darmen het sowieso wel fijn vinden.

Damn wat erg als je zo'n gluten alergie hebt. Je moet alle standaard makkelijke voeding dan laten staan zowat jah. Echt niet leuk. Het kan verder idd infloed hebben op mijn test. Maar wat is belangrijker mijn gemoedstoestand of wat meer testosteron? Ik ga dan toch maar voor mijn gemoedstoestand denk ik maar
wat deze mag wel 70% beter

Het punt is dat exorfinen (caseine, spinazie, gluten, soja) zich hechten aan de P- endorfinenreceptoren, dus ze verhinderen de werking van je eigen endorfinen.
Ik las dat de receptorbinding van melk 6x groter is dan die van morfine..
 
Interessant voor ADD/ADHD ers is dat die dus sowieso een endorfineverstoring hebben.
 
Ook interessant vond ik de organosfosfaten (pesticiden, fungiciden, incecticiden) die de werking van de neurotransmittor acethylchloine verhinderen, belangrijk bij geheugen.
Ik eet dan ook zoveel mogelijk biologisch tegenwoordig
 
 

Mmmm het gaat mij persoonlijk wat te ver dit om te doen.
Zal ook niet ten goede komen want ik weet van mijzelf dat de dip
alleen mar groter word als ik echt overal op moet gaan letten.
Lijkt mij voor mijn mentale toestand dus niet erg positief. Ik heb verder ook geen natuurwinkel in de buurt dus dat is ook nog eens een groot nadeel. (Ik woon in een dorpje en de stad is 22km verderop.)
Voor boodschappen doen ga ik echt geen 22km fietsen. Als ik een auto had werd dit al een ander verhaal. Mischien licht het aan mij maar ik vind mijn voeding wel goed zo en heb ook totaal geen zin om mijn voeding te moeten veranderenvoor bepaalde stofjes in mijn lichaam. Ik zal eernst een aan mijn Psychater vragen hoe hij daar over denkt. Ik denk persoonlijk dat hij er het zelfde over denkt als mij, hij kent mijn nameleijk nogal goed enweet pressies waar mijn punten liggen die niet goed voor mij zijn endat is vooral te veel verandering en te veel geklooi met van alles. Wat betreft wat ik dus niet zou moeten etendan gaat me serieus te ver. Ik ben mijn kwark, havermout en whey gewoon nodig voor mijn sport. Melk hebik er een poosje trug al wel uit gegooid alleen zins ik havermaut eet is mijn stoelgang minder goed geworden op één of andere manier. Maa rhet is niet zo slecht dat ik er last van heb. Heel af en toe een flink opgezette buik (dit had ik niet met brinta)
 
 

Ik vind het juist wel leuk dat je met voeding stofjes in je lichaam kan beinvloeden. Maar het is maar net hoever je daarin wilt gaan en waar je prioriteit ligt. Voor mij zijn er meer redenen om bep dingen te mijden maar ik kan jou ook goed begrijpen en ik denk je psychiater ook, die zijn toch meer van de pharmaceutische benadering

Jah dat klopt. Ik met  iig al wat bijwerkingen van mijn nieuwe medicijn.
Teminste ik denk dat het er te maken mee heeft. Meer zweten en raar dromen vaak wakker en een beetje angstig. Maar deze bijwerkingen zijn tijdelijk gelukkig als ik de bijsluiter mag geloven.
Als het goed is moet het na 2 weken een stuk beter gaan iig. Verder heb ik er niet zo'n last van dat ik zeg nu stoppen. Echter heb ik wel tegen de Psychiater gezegd dat als ik geen emotie's meer heb of gevoelens dan stop ik ook. Ik bedoel hier mee dat je het niet meer erg vind als er zg maar iemand dood gaat waar je normaal erg van hield of wat dan ook

Even tussendoor: ik ga  het niet doen hoor, anti-gluten dieet en zo.
Dat wordt toch niks, weet ik nu al. Geheid dat ik dan binnen 2 weken knettergek word, chagrijnig, en wat al niet meer. En dan ga ik junkfood eten, wel glutenvrij , dat dan weer wel.
Ik neem wel gewoon mijn ritalinnekes.