Enrik stelt zichzelf voor..
Author Message
liserelease

  • Total Posts : 20
  • Scores: 0
  • Reward points : 57
  • Status: offline
  • Gender: Female
Enrik stelt zichzelf voor.. do 12-mei-11 10:45 (permalink)
0
Hoi
 
ik ben Enrike, was niet van plan mijn training bewust bij te gaan houden, maar ik vind het wel een leuk idee om er af en toe wat over te vermelden. Word ik me er misschien bewuster van wat ik voor training doe en wie weet kan ik en iemand anders er nog inspiratie mee opdoen. 
 
Mijn trainingsdoel is mijn spieren in verhouding met sterkte en kracht te laten resoneren. 
Klinkt vaag he, vind ik zelf ook, daarom is mijn instelling ook 'gewoon gaan met die banaan'   Sinds mijn 12e ben ik begonnen met hardlopen. Een jaar geleden ben ik begonnen met fitnessen. In groepen, altijd onder begeleiding van een sportleraar doe ik nu krachttraining. Voornamelijk gewichtheffen en fietsen. Heb gemerkt dat dit efficienter werkt, heb minder blessures. Hoop in de toekomst erbij te kunnen gaan hardlopen. En als het meezit ooit nog eens te gaan bergklimmen.
 
Groetjes, 
 
#1
    sis

    • Total Posts : 30859
    • Scores: 614
    • Reward points : 2064
    • Status: offline
    • Gender: Female
    Re:Enrik stelt zichzelf voor.. do 12-mei-11 12:21 (permalink)
    0
    Welkom, veel lees, post en blogplezier blij
     
    Leuk dat je doelen op de korte en lange termijn hebt gesteld.

    ~ Limits are for people who have them ~

    Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
     
    #2
      SheRu

      • Total Posts : 11199
      • Scores: 580
      • Reward points : 2052
      • Status: offline
      Re:Enrik stelt zichzelf voor.. do 12-mei-11 12:29 (permalink)
      0
      WElkom!
      You 's So high 'n mighty with all your muscle. Go ahead boy, pick up that barbell and show me what you can do.

      http://canonnengoed.wordpress.com/

      "SheRu easy. SheRu doet waar SheRu zin in heeft."
       
      #3
        ErEf

        • Total Posts : 12432
        • Scores: 108
        • Reward points : 1431
        • Status: offline
        • Gender: Male
        Re:Enrik stelt zichzelf voor.. do 12-mei-11 12:35 (permalink)
        0
        welkom Enrike
        dan vinden wij het leuk af en toe wat over je vooruitgang te lezen blij
        My Bodyblog Homepage Forum start Body & Fitness Hyves
        Het gaat er niet om wat je doet, het gaat er om wat voor effect het heeft. 
        3-12-2010 gewicht 122,8kg
        15-7-2011 gewicht 105,1kg
        18-7-2011 gewicht 104,5kg
           

         
        #4
          Dave Hawk

          • Total Posts : 2723
          • Scores: 108
          • Reward points : 2066
          • Status: offline
          • Gender: Male
          Re:Enrik stelt zichzelf voor.. do 12-mei-11 20:48 (permalink)
          0
          Welkom !.
          Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .
           
          #5
            teddybeerke

            • Total Posts : 4763
            • Scores: 88
            • Reward points : 1654
            • Status: offline
            • Gender: Male
            Re:Enrik stelt zichzelf voor.. vr 13-mei-11 08:11 (permalink)
            0
            welkom
             
            #6
              liserelease

              • Total Posts : 20
              • Scores: 0
              • Reward points : 57
              • Status: offline
              • Gender: Female
              Re:Enrik stelt zichzelf voor.. vr 13-mei-11 10:59 (permalink)
              0
              Thanks allemaal blij
               
              #7
                nails

                • Total Posts : 588
                • Scores: 83
                • Reward points : 1333
                • Status: offline
                • Gender: Female
                Re:Enrik stelt zichzelf voor.. vr 13-mei-11 11:48 (permalink)
                0
                Yep welkom!
                Live your dreams! super blij
                 
                #8
                  Espi

                  • Total Posts : 21401
                  • Scores: 147
                  • Reward points : 1816
                  • Status: offline
                  • Gender: Female
                  Re:Enrik stelt zichzelf voor.. do 19-mei-11 12:14 (permalink)
                  0
                  Veel suces met je doelen!
                  neem aan dat je met gewichtheffen , krachttraining bedoelt en niet Olympisch gewichtheffen? Want dan zou ik van mijn stoel vallen.. er zijn er maar een paar die dat ooit doen en ik ken letterlijk maar 1 persoon die zowel duur- als krachtsporter is: dwz in de zomer doet hij amateurwedstrijden wielrennen en in de winter wedstrijden Olympisch gewichtheffen  (daarnaast ook personal trainer).
                   
                  PS: had heel verhaal over je naam, maar die blijkt dus Enrik-E te zijn, niet Enrik (wat aan een jongen doet denken)
                  nieuws en kennisbank over legale & illegale ergogene stofjes
                  Pasio bespaart je de onzin!
                   
                  #9
                    Online Bookmarks Sharing: Share/Bookmark

                    Jump to:

                    Current active users

                    There are 0 members and 1 guests.

                    Icon Legend and Permission

                    • New Messages
                    • No New Messages
                    • Hot Topic w/ New Messages
                    • Hot Topic w/o New Messages
                    • Locked w/ New Messages
                    • Locked w/o New Messages
                    • Read Message
                    • Post New Thread
                    • Reply to message
                    • Post New Poll
                    • Submit Vote
                    • Post reward post
                    • Delete my own posts
                    • Delete my own threads
                    • Rate post

                    2000-2012 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9