Hoewel ik al een tijdje dit forum bezoek, heb ik me nog niet netjes voorgesteld.
Bij deze dus;

Ik ben 38 jaar en een alleenstaande moeder van 3 dochters. (13, 10, 8)

Per toeval ben ik op deze site terecht gekomen.
Ik zocht op Google naar hormoonbehandelingen en vond een vraag van een lid van dit forum over deze hormoonbehandeling.
Nieuwsgierig als ik ben, ben ik verder gaan lezen op dit forum en kwam leuke dingen tegen.

Ik ben me er van bewust dat dit forum voornamelijk bedoelt is voor bodybuilding, krachttraining, fitness e.d en dat ik hier eigenlijk
niet "thuis hoor" want hoewel ik een aantal jaren pilates heb gedaan, doe ik op dit moment helemaal niets aan sport en hoef ik ook
niet af te vallen o.i.d.

Ik hoop dat ik als "vreemde eend in de bijt" hier een gezellige tijd krijg op dit forum en wie weet word ik wel zo enthousiast dat ik
weer iets aan sport ga doen.

Welkom India,

Ik behoor ook niet helemaal niet doelgroep, maar kom hier ook voor de diverse interesante onderwerpen.
Maar volgens mij doen ze hier niet zo moeilijk over een vreemde eend in de bijt! Ze zien er wel groot en sterk uit, maar volgens mij hebben de meeste een klein hartje.

Welkom hier! Ik was je inderdaad al in de wandelgangen tegen gekomen!

Als vreemde eend in de bijt zul je hier ook vast wel je weg vinden en daarbij de nodige antwoorden..
Wellicht zul je zelf nog aan het sporten slaan. Niet omdat je moet afvallen, maar gewoon omdat het zo leuk is en echt verslavend werkt

Succes met de zoektocht!

Inderdaad Bor, de enige voor wie je moet uitkijken is John. Die wilt nog wel eens uit het niets zijn blote billen laten zien..

Iedereen is welkom hier.Zitten vast onderwerpen tussen waar je wat aan hebt, of die je gewoonweg leuk vind om te lezen.
En uiteraard is er ook plaats voor algemene vragen en dingen in 'Algemene Discussie'

Hoi India , veel plezier hier

@Nadia : oja?? heb ik iets gemist?

Haha, John is niet voor niets Mr. Forum Streaker

Alsnog welkom India en zoals al gezegd werd, BB of gerelateerde sport is geen eis om bij te kunnen dragen aan het forum, er zijn genoeg andere interessante onderwerpen die besproken worden. En zoals je zegt, wie weet wat het je toch voor inspiratie brengt.

http://forum.body-fitness.nl/tm.aspx?Forummeeting&m=609616&high=forum+streaker&mpage=40

Hier horen de foto's te staan.. Maar ze doen het niet meer..

Leuk dat je je nu voorstelt, India.
Had je al 'gespot' in een aantal draden en vind je een goede aanwinst voor het forum. Al sport je nog niet, het kan altijd nog komen.
Ken in ieder geval minstens een handvol vrouwen, die in een soorgelijke situatie zitten en gewoon thuis trainen. Vergt wel wat motivatie, maar aan de andere kant kan je bij nacht en ontij trainen en eventueel ook in 2 splitsen.

Welkom He....euh India En leuk dat je toch je weg naar het forum gevonden hebt en ach een wageninger meer of minder, maakt allemaal niet uit he en afvallen hoef jij inderdaad niet, maar een beetje sporten kan heus geen kwaad.

Maar in elk geval veel post en leesplezier hier.

Bedankt allemaal voor jullie leuke reacties!
Wie weet idd word ik door jullie nog wel enthousiast gemaakt iets aan sport te doen.

@ nadia, wat jammer dat die foto's 't niet meer doen, ben nu wel errug nieuwsgierig geworden..

 enne @ Hermke sporten kan zeker geen kwaad!

Euh, wat weet Hermke wat ik/wij niet weten?
Nog een Wageningse .. leuk, leuk ..

Tis praktisch mijn overbuurvrouw Espi

Je weet maar nooit India. Ik ben ook op mijn 44e aan krachttraining begonnen en nu zeer verslaafd.
Ik ben moeder van een dochter van 16 en train 1x op de sportschool en 2 á 3 x thuis.
Zelfs mijn hondenuitlaatmaatjebuurvrouw is pas begonnen met fitness op haar 46e. Ik heb haar lekker aangestoken .
Je weet dus maar nooit.
 
Welkom

Hai Miepie,
Dank je voor je lieve woorden. t Is door mijn scheiding en ineens een wel heel druk leven hebben dat ik de brui heb gegeven aan Pilates... en natuurlijk had ik dat best thuis op kunnen pakken, maar zoals Espi zei; dat vergt wel motivatie.. en daar heeft t wel even aan ontbroken.. Zit nu weer wat beter in mijn vel en ben al druk doende met mijn oudste dochter iets geschikts te zoeken.. dus wie weet..

welkom en leuk dat je jezelf als nog even voorstelt

hoop dat er mischien toch nog een beetje motivatie terug komt
dat zou mooi zijn

veel plezier

Van niets naar Bodypump is dat wat? Lijkt me helemaal leuk om te doen!

Dan kan goed hoor. Je begint met lichte gewichten en dat kan je desgewenst per les opvoeren.
Je moet wel houden van het gevoel van de verzuring van je spieren.
Ik vind dat geen lekker gevoel. Ik train liever 'gewoon'.

Ieder z'n ding
 
Body Combat doe ik samen met mijn dochter. Eigenlijk heeft zij mij de sportschool in gesleept.
Is erg leuk om samen met je dochter iets te doen.

Reken wel op een beetje spierpijn van de Bodypump  

En mijn ervaring is dat je pas na een aantal lessen kan zeggen of het wat voor je is. Niet te snel opgeven dus, en je kunt natuurlijk ook verschillende lessen proberen om te kijken wat het meest bevalt.

@ Miepie, het lijkt me idd super leuk te gaan sporten samen met mijn dochter. Eerst dacht ik erover pilates weer op te pakken maar dat vindt dochterlief te saai! Zij kwam met Bodypump, we moeten t maar gewoon eens gaan proberen.

@ Sis, als ik iets geleerd heb de afgelopen jaren is het wel doorzetten en niet opgeven en het is een goed idee eerst eens wat verschillende lessen te volgen om te zien waar we samen voor willen gaan.