Hoi, Ik ben Melvin (supradynn)

Change Page: 1 2 3 4 > | Showing page 1 of 4, messages 1 to 20 of 76

Author	Message

mellie187

Total Posts : 292
Scores: 0
Reward points : 0
Status: offline
Gender: Male

Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 11:52 (permalink)

0

Hallo, ik ben Melvin 27 jaar 1.85 lang 101 kg zwaar en mijn BF is 12% op dit moment.

Ik ben sinds 4 weken elke dag aan het trainen dus...

Ik zat ook op het DBB forum, maar daar zijn ze zo triest dat ik weggegaan ben, en dit forum ziet er zoiezo mooier en beter uit.

Maar goed ik ben nu hier, en zal ook eenb logje maken, aangezien ik over een maandje winny only (eerste kuur overall) ga doen..

Groetjes....

#1

Espi Total Posts : 21401 Scores: 147 Reward points : 1819 Status: offline Gender: Female	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 12:00 (permalink) 0 Dag Mellie, Sinds 4 weken aan het trainen en dan al aan een kuur beginnen? nieuws en kennisbank over legale & illegale ergogene stofjes Pasio bespaart je de onzin!
	#2

Dave Hawk

Total Posts : 2723
Scores: 108
Reward points : 2069
Status: offline
Gender: Male

Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 12:09 (permalink)

0

Welkom !...maar grijp je niet iets te vroeg naar spullen als je nog maar 4 weken serieus traint ?

...heb zelf altijd naturel getraind en ook na 20 jaar is er nog het e.a. aan nette massa te pakken met goede training, supplementie en voeding.

Succes met je doelen en idd af en toe is het op DBB een speeltuin, volgens mij zitten daar ook geen jongens meer die echt actief zijn in deze sport.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site: www.robberts-tripple.nl .

#3

mellie187 Total Posts : 292 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 12:11 (permalink) 0 Ik trrain al 4,5 jaar alleen de laatste 4 weken train ik elke dag als jumpstart voor me eerste kuur
	#4

Dave Hawk Total Posts : 2723 Scores: 108 Reward points : 2069 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 12:15 (permalink) 0 mellie187 Ik trrain al 4,5 jaar alleen de laatste 4 weken train ik elke dag als jumpstart voor me eerste kuur ok...dat kon ik niet opmaken uit je eerste post. Succes !. Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site: www.robberts-tripple.nl .
	#5

Dolsey Total Posts : 1193 Scores: 43 Reward points : 894 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 13:14 (permalink) 0 welkom en hoo pdat het hier beter bevalt sccs met de kuur! Every One Is Born a Nobody! Its Up To You If You Become A Somebody!
	#6

Wreckless Total Posts : 12570 Scores: 32 Reward points : 1321 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 13:26 (permalink) 0 Welkom hier en veel plezier op ons forum... []======[] []======[] I guess God wanted to make something ugly but in great shape []======[] []======[]
	#7

sis

Total Posts : 30862
Scores: 616
Reward points : 2067
Status: online
Gender: Female

Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 16:06 (permalink)

0

Welkom, veel lees en post plezier hier

en andere fora laten we in hun waarde, het is niet aan ons om het beleid van elders hier te bespreken

Iedereen zoekt maar lekker een plek waar hij/zij zich thuis voelt.

Succes met je aanstaande plannen en blog Melvin!

~ Limits are for people who have them ~

Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!

#8

mellie187

Total Posts : 292
Scores: 0
Reward points : 0
Status: offline
Gender: Male

Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 16:16 (permalink)

0

Maar zoiezo, dit forum ziet er een stuk gezelliger uit dan ***.

Ik ben daar gebanned (nadat ik waarschuwingen kreeg en ik een beetje ging schelden) enkel en alleen omdat ik leuke, soms vieze, grappige, helpende, post poste en karma daarvoor kreeg.

De mods lopen zelf ook af te zeiken, maar niemand kan daar iets aan doen

.

Hier ga ik een blog maken over mijn progressie aangezien hier wat serieussere mensen vertoefen, lijkt het me.

(hebben jullie hier een topic waar ik me zo nu en dan een beetje expliciter kan uitten met pics en video's

?)

#9

kalajengkin Total Posts : 8825 Scores: 56 Reward points : 1329 Status: online Gender: Female	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 16:20 (permalink) 0 Welkom! Inderdaad, heel serieus hier Kala is en blijft een eigenaardig ding
	#10

mellie187 Total Posts : 292 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 16:30 (permalink) 0 thanks, mwha serieus in bepaalde opzichten Dit was ik 4 weken geleden, nu al meer progressie weer alleen me cam heeft het nu echt begeven, mAAAAAAAAAAAAAR ik ga goede pics maken over tijdje en die post ik in me log die ik ga maken.
	#11

mellie187 Total Posts : 292 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 16:31 (permalink) 0 Jammer ik kan nog geen links posten
	#12

mellie187 Total Posts : 292 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 16:31 (permalink) 0 Nu wel
	#13

mellie187 Total Posts : 292 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 16:31 (permalink) 0 tog? Dit was ik 4 weken geleden, me schouders zijn nu iets voller, en druk nu 130 kg deadlift is 220, squat 190 kg Naturel (nu nog)
	#14

kalajengkin Total Posts : 8825 Scores: 56 Reward points : 1329 Status: online Gender: Female	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 16:32 (permalink) 0 Bijna, nog even oefenen Oh ja, gelukt! Je lijkt de Hulk wel! Kala is en blijft een eigenaardig ding
	#15

mellie187 Total Posts : 292 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 16:37 (permalink) 0 kalajengkin Bijna, nog even oefenen Oh ja, gelukt! Je lijkt de Hulk wel!
	#16

sis Total Posts : 30862 Scores: 616 Reward points : 2067 Status: online Gender: Female	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 17:06 (permalink) 0 Zoek de verschillen Een paar hints voor je vraag over "waar te posten": Lachen, geintjes. Fysieken, BB, fitness. Fysieken en leden resultaten. Blogs. De rest wijst zich vanzelf via het forum overzicht. ~ Limits are for people who have them ~ Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
	#17

mellie187 Total Posts : 292 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 17:29 (permalink) 0 sis Zoek de verschillen Een paar hints voor je vraag over "waar te posten": De rest wijst zich vanzelf via het forum Toppie thanks (feel so good ), zal jullie forum aanraden aan andere mensen .
	#18

MissQ Total Posts : 316 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Female	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 17:38 (permalink) 0 Welkom Mellie, veel leesplezier hier Enneuh, dat soort plaatjes zijn altijd welkom
	#19

teddybeerke Total Posts : 4764 Scores: 88 Reward points : 1657 Status: offline Gender: Male	Re:Hoi, Ik ben Melvin (supradynn) ma 05-apr-10 20:36 (permalink) 0 welkom en goede fysiek zo te zien
	#20

Online Bookmarks Sharing:

Change Page: 1 2 3 4 > | Showing page 1 of 4, messages 1 to 20 of 76

Jump to:

Current active users

There are 0 members and 1 guests.

Icon Legend and Permission

New Messages
No New Messages
Hot Topic w/ New Messages
Hot Topic w/o New Messages
Locked w/ New Messages
Locked w/o New Messages

Read Message
Post New Thread
Reply to message
Post New Poll
Submit Vote
Post reward post
Delete my own posts
Delete my own threads
Rate post