Hoi ik ben DMIO
Author Message
DMIO

  • Total Posts : 6
  • Scores: 0
  • Reward points : 20
  • Status: offline
  • Gender: Male
Hoi ik ben DMIO zo 05-sep-10 20:29 (permalink)
0
Hallo allemaal,
 
Mijn naam is DMIO, ik ben 30 jaar en kom uit Den Haag.
Ik woog een kleine 2 maanden geleden nog 93kg, mijn lengte is 1.70 (niet de langste)
Na wat dieeten en trainen weeg ik nu 80kg. Ik wil nog eens 10 kg kwijt maar dat gaat maar moeizaam.
 
 
 
#1
    SheRu

    • Total Posts : 10290
    • Scores: 455
    • Reward points : 1734
    • Status: offline
    Re:Hoi ik ben DMIO zo 05-sep-10 20:31 (permalink)
    0
    WElkom DMIO, en wens je veel plezier hier!
    You 's So high 'n mighty with all your muscle. Go ahead boy, pick up that barbell and show me what you can do.

    http://canonnengoed.wordpress.com/

    "SheRu easy. SheRu doet waar SheRu zin in heeft."
     
    #2
      zeghetmaar

      • Total Posts : 924
      • Scores: 4
      • Reward points : 627
      • Status: offline
      • Gender: Male
      Re:Hoi ik ben DMIO zo 05-sep-10 20:36 (permalink)
      0
      Welkom DMIO,
       
      Zo, 13 kilo in 2 maanden! Maar of dit op een gezonde manier is gegaan...
      Misschien is dit ook wel de reden waarom het nu niet meer wil.
       
      Maar gelukkig is daar het forum voor, om heel veel info te vinden hoe die laatste 10 kilo er ook af gaat! blij
      EXPERIENCE IS THE KEY TO SUCCES...
       
      #3
        ErEf

        • Total Posts : 12431
        • Scores: 108
        • Reward points : 1311
        • Status: offline
        • Gender: Male
        Re:Hoi ik ben DMIO zo 05-sep-10 21:26 (permalink)
        0
        welkom,
         
        de laatste pondjes wegen 't zwaarst he..
        btw, nu je traint is het ook goed om je niet alleen met je gewicht bezig te houden maar ook met je lichaamsvet percentage. Het kan best zijn dat die nog steeds daalt en je spiermassa toeneemt.
         
         
        #4
          teddybeerke

          • Total Posts : 4664
          • Scores: 61
          • Reward points : 1388
          • Status: offline
          • Gender: Male
          Re:Hoi ik ben DMIO ma 06-sep-10 08:22 (permalink)
          0
          welkom
           
          #5
            sis

            • Total Posts : 30114
            • Scores: 495
            • Reward points : 1746
            • Status: offline
            • Gender: Female
            Re:Hoi ik ben DMIO wo 08-sep-10 22:42 (permalink)
            0
            Welkom, veel lees en post plezier en succes met je doelen blij 
             

            ~ Limits are for people who have them ~

            Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
             
            #6
              twirre

              • Total Posts : 1646
              • Scores: 24
              • Reward points : 446
              • Status: offline
              • Gender: Female
              Re:Hoi ik ben DMIO do 09-sep-10 16:20 (permalink)
              0
              Welkom en succes!!
               
              #7
                Dolsey

                • Total Posts : 1193
                • Scores: 43
                • Reward points : 894
                • Status: offline
                • Gender: Male
                Re:Hoi ik ben DMIO do 09-sep-10 20:59 (permalink)
                0
                welkom en succes met het trainen
                Every One Is Born a Nobody!
                 
                Its Up To You If You Become A Somebody!
                 
                #8
                  Online Bookmarks Sharing: Share/Bookmark

                  Jump to:

                  Current active users

                  There are 0 members and 1 guests.

                  Icon Legend and Permission

                  • New Messages
                  • No New Messages
                  • Hot Topic w/ New Messages
                  • Hot Topic w/o New Messages
                  • Locked w/ New Messages
                  • Locked w/o New Messages
                  • Read Message
                  • Post New Thread
                  • Reply to message
                  • Post New Poll
                  • Submit Vote
                  • Post reward post
                  • Delete my own posts
                  • Delete my own threads
                  • Rate post

                  2000-2012 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9