ik las ergens dat Jean Claude Van Damme

ook aan bodybuilding deed naast het Karate

hij was Europess kampioen met Karate

valt het dan toch wel te combineren karate en bodybuilding? of iig vechtsporten zoals kickboksen met bodybuilding

zodat je geen snelheid verliest maar toch massa aankomt

zo te zien aan Jean Claude Van Damme wel

wil van damme dan ook geen bber noemen, lijkt me meer een krachtsporter

ja bodybuilding ernaast voor massa en kracht waarschijnlijk was dat zijn doel

om er toch goed uit te zien met wat massa

maar toch behield hij zijn snelheid en lenigheid met karate
hoe kan dat?

omdat ik hier overal lees dat je bodybuilding niet kan combineren met bv Karate omdat je dan snelheid verliest

Ik heb het jaren gecombineerd en heb nooit verlies gemerkt in de zin van minder explosief of lenig zijn bij karate. Op een bepaald niveau ga je meer handelen vanuit reflex dan vanuit redenatie.

Wat niet kan, is beide sporten op topniveau beoefenen. Ik deed toen KT ondersteunend aan vechtsport. Maar de combinatie kan best.

Ik heb ook altijd beide gecombineerd, maar wel met als uitgangspunt dat de krachttraining ondersteunend was voor mijn vechtsport. Ik heb eigenlijk nooit geen problemen gehad van verlies in snelheid of lenigheid, maar ik ben door de jaren heen toch wel behoorlijk wat spiermassa aangekomen, maar ik heb er verder nooit geen last van gehad en ik denk eerlijk gezegd wel wat voordelen.

hier een kort levensverhaal van hem






Jean-Claude van Damme


Als kleine jongen was Jean-Claude Van Damme helemaal niet de stoerste bink van de klas, maar een mager jongetje met een bril. Jean-Claudes vader stuurde zijn frêle zoon al op jonge leeftijd op ballet- en karateles en dat wierp zijn vruchten af. Jean-Claudes lichaam ontwikkelde zich al snel en hij blonk uit in beide sporten. Uiteindelijk koos hij toch voor karate en bodybuilding en op z'n zestiende stopte hij met school om een eigen fitnesszaak op te richten.

Was Van Damme inmiddels niet eerder bekend omwille van drugsmisbruik en daarmee veel van zijn spiermassa kwijt geraakt?

heel klein stukje over hem nu en vroeger











Hij heeft problemen gehad met cocaïne en hij lijdt naar verluidt aan een bipolaire stoornis. Hij is in totaal vijf keer getrouwd, waarvan twee keer met zijn huidige vrouw Gladys Portugues

hij is ook 1 keer Mr Belgium geweest in de -80kg classe , body-building wel te verstaan.

maar toch knap dat je dus alle 2 weet te combineren

bodybuilding en karate.
en ik maar denken dat je van bodybuilding trager word, dat viel bij hem dus wel behoorlijk mee

Of hij slomer is geworden, kunnen we dat wel zeggen?
Kent iemand hem op wedstrijdvlak?
Ik ken zn acties alleen uit films en dat zegt dus vrij weinig.

Daarnaast kun je ook bodybuilden op aan andere manier dan
langzaam net zware gewichten bijv. dus het is moeilijk conclusies
trekken met aan algemene term als bodybuilding.

ORIGINAL: evilman
Kent iemand hem op wedstrijdvlak?
Ik ken zn acties alleen uit films en dat zegt dus vrij weinig.

 
ik ben ook benieuwd of er mensen zijn die hem op echte wedstrijdvlak kennen
weet er iemand waar we video's kunnen bekijken wanneer hij op een echte wedstrijd bezig is??
 
Alvast met vriendelijke groeten
 
Grtz

goed idee

iemand die toevallig filmpjes weet?

ORIGINAL: Espi

Was Van Damme inmiddels niet eerder bekend omwille van drugsmisbruik en daarmee veel van zijn spiermassa kwijt geraakt?

 
 
 
niet overdrijven Espi, een journalist heeft hem ooit eens een lijntje coke zien snuiven...

Ach dat kereltje loopt van de ene kliniek naar de andere...
Recent nog mocht hok een prijsje uitreiken in Rusland na een knokpartijtje...is weinig meer van over van de beste man...een verlopen junk...

nou uuh ik vond het knap van hem europees kampioen

en dat hij drugsverslaafde was? is?

dat komt vast omdat hij last heeft van bipolaire stoornissen