Geachte lezers,

Ik heb een ultieme manier gevonden om vet kwijt te raken en buikspieren te ontwikkelen! De Kettlebell Workout. Een vriend van me raadde me dit aan en wat hij me vertelde vond ik wel waard om het uit te proberen. Ik en mijn vrouw wouden het allebei wel proberen, dus hebben we er 2 gekocht. Ik begon eerst 3x per week, gemiddeld een half uur per keer te trainen. Dit heb ik een maand volgehouden en er was echt resultaat te zien! Ik wist niet dat het zo effectief zou kunnen zijn, maar dat was het dus wel! Dit wil ik dus graag met jullie mede delen, voor de mensen die op zoek zijn naar een makkelijke manier om vet kwijt te raken en buikspieren te ontwikkelen.

Ik heb het met een 12 kilo Kettlebell gedaan, het klinkt weinig maar er was wel degelijk genoeg resultaat! Heeft u interesse?
http://tinyurl.com/66j62l4


Mijn vrouw heeft er 1 van 8 kilo.
http://tinyurl.com/5swg3nl

Let op: De links heb ik ingekort, aangezien ze te lang waren!

Ik hoop dat ik u genoeg heb verteld, het is zeker de moeite waard om het uit te proberen!

Groetjes, Henry.

Welkom. Je verhaal klinkt mij een beetje als een commercieel praatje in de oren.  
 
Kettle bell training is wel leuk voor erbij zo nu en dan maar ik vind het zeker niet zaligmakend voor ieder doel. Een aantal PT-ers dweept er wel nogal mee. 

TELL SELL sure
 
O ja als je tijd hebt stel jezelf gerust voor.
 
Groet

In de wouden staan bomen, kettlebels zijn prima en daar hoef je ons niet van te overtuigen.
 
Stel je zelf eerst maar even netjes voor en leg uit wat je bedoelingen zijn tot dan gaat dit topic op slot.