Wat ik me afvroeg, als er voor powerliften een apart deel is, waarom dan ook niet voor OL? Zou toch ook moeten.. Zover mijn suggestie

wat is ol

Olympisch Gewichtheffen (Olympic Lifting)

Ik denk dat dit komt omdat er maar zeer weing mensen aan gewichtheffen doen.
Brear.

Probleem is tweeërlei:
1 Olympisch gewichtheffen is technisch vrij moeilijk maar vooral
2 de meeste Olympische oefeningen vereisen dat je de halter laat vallen , wat bijna geen enkele sportschoolhouder toestaat. Daarom wordt er wel bijv in clubs aan OL gedaan, maar bijna nooit in sportscholen.
 
In Papendal bijv zijn de voorzieningen weer fabuleus. Alleen jammer dat je om daar te mogen sporten wel erg goed moet zijn.

  LOL ik heb ook al op Papendal getraind
 Dus zo goed hoef je niet te zijn
 
 Maar het idee van TS is niet verkeerd.Ik denk alleen niet dat ik er al veel over te melden heb maar ik zou er dan in elk geval over kunnen lezen
 
Dan moeten er natuurlijk wel mensen zijn die wel wat te melden hebben   maar dat zal best zo zijn toch?
 
 

ik vind het op zich wel een goed idee, maar er word al zo weinig gepost in het powerlift gedeelte...mss kunnen ze er het powerlift EN olympische lift gedeelte van maken, probleem opgelost

Dat lijkt mij ook wel een goed idee eigenlijk. Mede omdat powerlifters en gewichtheffers wel eens samen trainen en vooral bij PL-en nog wel eens OL-technieken gebruikt worden.
 
OL raakt de laatste tijd steeds meer in.. isolatie-oefeningen raken daarentegen uit.

En ik ga binnen 4 weken OL beginnen doen, dus is het wel handig voor mij
+ dat het mss een nieuwe impuls kan zijn om andere leden aan te trekken (long shot, I know)

Het kan best gecombineerd worden in het huidige powerlifting forum.. we (mods&admins) zijn naar aanleiding van dit topic, al even aan het denken over de mogelijkheden.

Wingx, leef je maar uit hoor! Check de vernieuwde naam: >> klik <<

Vanaf wanneer ik begin met OL mag je een logje verwachten.

leuk! Die kan dan in het blogforum maar alles over oefeningen, trainingsprincipes, discussie etc. in het PL/OL forum. Ben benieuwd. En bedankt voor het meedenken

ORIGINAL: Espi

2 de meeste Olympische oefeningen vereisen dat je de halter laat vallen , wat bijna geen enkele sportschoolhouder toestaat.

 
Zijn de meeste sportschoolhouders idd niet blij mee, als je bv 100 kilo laat vallen vanaf 180 cm hoog, dan hangt er geen spiegel meer aan de muur bij ons op de sportschool hehe.
Is met deadliften overigens al een probleem, ik leg de halter altijd voorzichtig neer na een set, en na een zware 1 rm ook, en vooral dan is het wel een nadeel dat je hem niet kan laten vallen.
Brear.
 

Ik doe sinds een maand ongeveer clean pulls: http://www.aceathlete.com/hatch/video.htm en doe die in het powerrack met de supports op de laagste stand. Omdat dit een explosieve lift is (met relatief laag gewicht dus) kost het weinig moeite om het gewicht beheerst terug te leggen.
 
Heb nog geen opmerkingen gekregen, wel wat gefronste wenkbrouwen over die rare oefening en heb ook eens iemand bijna flink in zijn kruis gehoffen toen hij te kort bij kwam en wijdbeens over de stang ging staan.

ORIGINAL: Wreckless

Heb nog geen opmerkingen gekregen, wel wat gefronste wenkbrouwen over die rare oefening en heb ook eens iemand bijna flink in zijn kruis gehoffen toen hij te kort bij kwam en wijdbeens over de stang ging staan.

 
Dit is misschien wel goed, want dan blijven ze voortaan wel uit je buurt als je aan het trainen bent, en op zo'n manier creeer je wat ruimte. 
Zolang het maar niet de sportschoolhouder is, want dan heb je een probleem. 
Brear.

ORIGINAL: Wreckless

Ik doe sinds een maand ongeveer clean pulls: http://www.aceathlete.com/hatch/video.htm en doe die in het powerrack met de supports op de laagste stand. Omdat dit een explosieve lift is (met relatief laag gewicht dus) kost het weinig moeite om het gewicht beheerst terug te leggen.

Heb nog geen opmerkingen gekregen, wel wat gefronste wenkbrauwen over die rare oefening

Hihi,hier idem. Mijn trainingsmaatje doet ze ook, kwam een kennis van me heel bezorgd vragen: "SheRu, zeg, moet je niet even bij hem gaan kijken? Gaat dat wel goed?"
Die had nog nooit een clean gezien, laat staan de warming up (Hang snatches, power shrugs, bijv.).