Ook maar eens voorstellen! :)
Author Message
YinYang

  • Total Posts : 35
  • Scores: 2
  • Reward points : 88
  • Status: offline
  • Gender: Male
Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 13:14 (permalink)
0
Hi all!
Ik ben Joey, 24 jaar en woon in Nijmegen. Heb zo'n 3-4 jaar geleden al redelijk actief meegelezen hier op het forum. Ben er sindsdien 2 jaar tussenuit geweest, maar ben sindskort weer begonnen!
Moet zeggen dat niet-sporten mij echt lui maakt! Voel me weer stukken beter sinds ik ben begonnen met trainen.. Weer veel meer energie etc! blij
 
Had een paar jaar terug ook een mooi excel bestandje hier gevonden waarin je bij kunt houden wat je gegeten hebt en hoeveel kcal, eiwitten etc. het in totaal per dag opgeteld is.. Heeft iemand deze nog? blij
 
#1
    SheRu

    • Total Posts : 11216
    • Scores: 580
    • Reward points : 2058
    • Status: offline
    Re:Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 14:36 (permalink)
    0
    Welkom! Waar train je, als ik vragen mag?
     
    You 's So high 'n mighty with all your muscle. Go ahead boy, pick up that barbell and show me what you can do.

    http://canonnengoed.wordpress.com/

    "SheRu easy. SheRu doet waar SheRu zin in heeft."
     
    #2
      YinYang

      • Total Posts : 35
      • Scores: 2
      • Reward points : 88
      • Status: offline
      • Gender: Male
      Re:Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 14:41 (permalink)
      0
      Train bij Clever Fit in Beneden Leeuwen.. Woon net iets buiten Nijmegen knipoog  En jij? Veel mensen uit Nijmegen trainen bij Vivelli in Wijchen.. 
       
      #3
        SheRu

        • Total Posts : 11216
        • Scores: 580
        • Reward points : 2058
        • Status: offline
        Re:Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 14:44 (permalink)
        0
        USC. knipoog
        You 's So high 'n mighty with all your muscle. Go ahead boy, pick up that barbell and show me what you can do.

        http://canonnengoed.wordpress.com/

        "SheRu easy. SheRu doet waar SheRu zin in heeft."
         
        #4
          YinYang

          • Total Posts : 35
          • Scores: 2
          • Reward points : 88
          • Status: offline
          • Gender: Male
          Re:Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 14:46 (permalink)
          0
          Ok die kende ik nog niet!
           
          Weet jij trouwens welk Excel bestandje ik bedoel waarin je je eetschema bij kunt houden? blij
           
          #5
            Remco

            • Total Posts : 2686
            • Scores: 0
            • Reward points : 921
            • Status: offline
            • Gender: Male
            Re:Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 16:09 (permalink)
            0
            goed dat je weer bent gaan sporten.
             
            je doelt volgens mij op de snoopy tabel:
            Die vind je onder andere in dit draadje: 
            http://forum.body-fitness.nl/Voedingsprog-in-Excel-m82552.aspx
             
            (ook via google op verschillende plekken en in verschillende versies trouwens)
            Forza!
             
            #6
              sis

              • Total Posts : 30869
              • Scores: 616
              • Reward points : 2070
              • Status: online
              • Gender: Female
              Re:Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 17:39 (permalink)
              0
              Remco! 
               
              Welkom YinYang blij veel lees en post plezier.  

              ~ Limits are for people who have them ~

              Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
               
              #7
                YinYang

                • Total Posts : 35
                • Scores: 2
                • Reward points : 88
                • Status: offline
                • Gender: Male
                Re:Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 18:00 (permalink)
                0
                Thnx all!
                 
                @Remco: Dat is em inderdaad! Thnx!! super blij
                 
                #8
                  nails

                  • Total Posts : 588
                  • Scores: 83
                  • Reward points : 1339
                  • Status: offline
                  • Gender: Female
                  Re:Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 19:50 (permalink)
                  0
                  Welkom!
                  Live your dreams! super blij
                   
                  #9
                    Dave Hawk

                    • Total Posts : 2723
                    • Scores: 108
                    • Reward points : 2072
                    • Status: offline
                    • Gender: Male
                    Re:Ook maar eens voorstellen! :) wo 15-jun-11 20:44 (permalink)
                    0
                    Welkom.
                    Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .
                     
                    #10
                      teddybeerke

                      • Total Posts : 4764
                      • Scores: 88
                      • Reward points : 1660
                      • Status: offline
                      • Gender: Male
                      Re:Ook maar eens voorstellen! :) vr 17-jun-11 07:23 (permalink)
                      0
                      welkom
                       
                      #11
                        Online Bookmarks Sharing: Share/Bookmark

                        Jump to:

                        Current active users

                        There are 0 members and 1 guests.

                        Icon Legend and Permission

                        • New Messages
                        • No New Messages
                        • Hot Topic w/ New Messages
                        • Hot Topic w/o New Messages
                        • Locked w/ New Messages
                        • Locked w/o New Messages
                        • Read Message
                        • Post New Thread
                        • Reply to message
                        • Post New Poll
                        • Submit Vote
                        • Post reward post
                        • Delete my own posts
                        • Delete my own threads
                        • Rate post

                        2000-2012 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9