Change Page:
< 12 | Showing page 2 of 2, messages 21 to 23 of 23
Moob
-
Total Posts
:
14763
- Scores: 91
-
Reward points
:
1420
-
Status: offline
- Gender: Male
|
Re:Schouder issue
ma 25-apr-11 18:18
( permalink)
Achterkant schouders kan je eventueel nog achter je rug training aan plakken. Aangezien je bij die oefeningen ook achterkant schouder al mee belast. Je schouders indelen bij EN borst EN rug EN benen? Of hoe bedoel je dat?
|
|
|
|
Luppie
-
Total Posts
:
2332
- Scores: 59
-
Reward points
:
1036
-
Status: offline
- Gender: Male
|
Re:Schouder issue
do 28-apr-11 08:53
( permalink)
Indd opsplitten, vooraknt bij borst, 1 oefening, achterkant bij rug 2 oefeningen en zijkant bij benen of armen 2 oefeningen. Ik kanvandaag wel even een filmje laten zien van hoe ik de schouders train, uitvoering van de oefeningen enzo.... Mischien doe ik toch altijd iets fout?
WIE HET KLEINE NIET EERT IS HET GROTE NIET WEERD
|
|
|
|
Hermanus
-
Total Posts
:
11021
- Scores: 1135
-
Reward points
:
2076
-
Status: offline
- Gender: Male
|
Re:Schouder issue
do 28-apr-11 15:25
( permalink)
Testiculos habet et bene pendentes
Why train heavy?
Why stack plates?
Why bend bars?
Why train insane?
Because
I f**king can
|
|
|
|