Hij noemt een deadlift ook geen pull maar een press.
Ik kan me er wel in vinden, zeker gezien de titel van dit artikel 'perform like an athlete'. Atleten trainen dezelfde oefeningen veelal meerdere malen per week. Met zelf 2 oefeningen kan je al je hele lichaam trainen, 2 oefeningen veel keer per week = grote verbering in die 2 oefeningen. Heb het zelf ook ondervonden dat een oefening 7 dagen in de week trainen meer vooruitgang in aansturing geeft dan hem slechts 2x te pakken. Volume kan je ook gewoon aan wennen.