Vroegah is meestal waar een zin mee begint als ik over Fitness of bodybuilding praat.. Het is wat jaartjes geleden dat ik een sportschool van binnen heb gezien maar afgelopen jaar dan toch maar eens wat meer.. en meer.... en meer en meer.. gegaan...

Ongeveer 8/9 jaar geleden begonnen met 80K... gemiddeld vet%... en jaren lang getraind tot ik de 100K aantikte (met een te hoog ~20% vetpercentage)... na wat lastige blessures, wat veranderingen in priveleven.. minder en minder gegaan.. totdat de motivatie helemaal weg was.. (klinkt bekend voor de oud gedienden??)

Ongeveer een jaar geleden weer "serieus" begonnen en ofwel ik heb geleerd van vroeger.. of spiergeheugen heeft erg goed gewerkt maar er was weer vooruitgang en snel ook.. Natuurlijk moet er iets mis gaan en jawel, het ziekenhuis in met een zeldzame (tijdelijke) neurologische aandoening waardoor mijn zenuwstelsel onderuit ging. Heeft overigens niks met sport te maken, voor de kenners, ik heb het over GBS en de maanden erna was het weer opnieuw leren lopen enz enz enz..

Nu inmiddels weer hersteld en weer 3/4x per week in de sportschool te vinden.... momenteel rond de 82K met een geschat vetpercetage van 13% en aan het opbouwen... Wie weet gaat dit weer naar 100K toe..

GBS.. een nachtmerrie voor een sporter goed dat je er weer bovenop bent.

Succes met trainen en posten, Pipo! Mooi doel, die 100

Hey, welkom terug.
Veel succes met opbouwen.

welcome back en succes

goed dat je weer bezig bent welkom terug!

Heyyyyyyy Pipo, leuk dat je weer terug bent!
Brrrr @ GBS, maar gelukkig ben je daar vanaf!
Trainse!

Welkom, ben jij pipo van ehf?

Welkom terug!

@3... Yup!

Heej, die naam herken ik ... die afkorting niet maar ff googlen en ook ik heb een brrr-reactie (zal het beestje toch maar niet bij de naam noemen als je het zelf niet doet).
Fijn dat het spiergeheugen zijn werk doet! Nu maar weer oersterk en buff (of zijn mannen niet buff) worden!

Pipo de C


@3... Yup!

 
 
Heeeeeeeeeeeeeeeeeeee, collega

Hehe.. thanks Espi.. heb het idd bewust niet h-e-l-e-m-a-a-l uitschreven maar het is ook geen geheim en ja, het is enorm bizar (bij gebrek aan betere woorden) maar uiteindelijk spring ik een gat in de lucht met dat kleine beetje aan restklachten wat ik eraan overgelopen heb.. zeker na het lezen (en bekijken) van de ervaringen van anderen...

enne 3, heb me nog even weer geactiveerd op EHF.. aan de data van de posts te zien was het redelijk actief... totdat ik de subfora opende en de inhoud zag... hm.. beetje dood gegaan daar.. hehe.. jammer, was altijd wel leuk daar..

zo dan.. wat heet een oudgediende.. je registratiedatum is van 2 maanden van na het oprichten van het forum
welkom na zo'n lange tijd! Ik hoop voor je dat 't weg blijft, wat een nare ziekte

LOL.. 23feb... heb ff aan de andere kant van de wereld uitgehangen... nu weer ff terug in NL en gelijk ff bijlezen!
 
Leuk om te weten dat het 2 maanden na oprichten forum was.. destijds was het bf, ehf en dbb... geen idee eigenlijk of dat nog steeds de grote 3 zijn..?

We roddelen hier niet openlijk over andere fora
 
Maar nu wel blijven posten = logje openen oid.

Ehm Espi... fora? welke fora? *lege blik* waar heb je het over?
 
Logje openen.. ehm, zo gauw ik iets noemenswaardigs te posten heb over m'n schema/ritme.. of wat foto's... zal ik dit zeker doen, nu is het nog een beetje te pril..  (m.a.w. er moet nog een kilootje of 5 aan spiertjes bij... )
 
Spiergeheugen (en in het verleden opgedane kennis over trainen en eten -> geweldig!

Fora is de meervoudsvorm van forum
 
Nu dan toch wat forumgeschiedenis: B&F is in 2 gesplitst en de wederhelft heet Anabolic Resource (later weer hernoemd naar BodyResource)

Ook al ben ik al zo lang lid hier toch ken ik je niet. Iig van harte welkom en veel succes met je weg terug het krachthonk in