Wat is jouw grootste blunder in de sportschool ??

Meteen de eerste keer dat ik in de gym kwam samen met een maatje gingen we ff op de loopband die vlak voor een muur staat. Ik liep na een tijdje zon 14 km/h en wou ff proberen achterstevoren te lopen, dit met het catastrofale gevolg dat ik stuikelde en de loopband mij tegen de muur op smackte. Er waren veel mensen die het zagen en mun maatje lachde zich dubbel en de anderen die het zagen ook , ik zat ook nog eens onder de schaafplekken :/

Bankdrukken en dan de stang niet meer omhoog krijgen en moeten smeken om hulp aan een onbekende

Eigenlijk maar 1...
Ik had toevallig een sportbroekje mee dat veel te klein was.
Ging ik squatten. Bij het einde van de buiging door mn knieen voelde ik dat broekje spannen en plots voelde ik een scheur!
Gelukkig dat niemand het hoorde, ik direct weg

Hmm plotseling naar beneden klappende bankjes komen mij ook erg bekend voor

Verder heel lang geleden een leg press foutje, weet niet eens meer precies hoe het gebeurde maar in ieder geval klapte het plateau keihard terug tegen mijn scheenbeen, flauwgevallen midden in een overvolle sportschool en 15 jaar later nog steeds een fraai litteken op mijn scheen

Ik maak geen blunders! en als ik een blunder maak merkt niemand het of durft niemand er iets van te zeggen :p

Bang dat je groen wordt ?

Groet

Met biceps curl, aan elke kant van de EZ stang een 10kg schijfje, alleen geen klemmen er op. 15e herhaling met moeite eruit geperst en wil dus die stang wegleggen...glijdt eerst de linker schijf eraf, daarna gelijk de rechter. En dan doen alsof er niets aan de hand is.

Dat had ik ook,, en dat duurt nog best lang voordat je eindelijk alleen de stang nog in je hand heb

ORIGINAL: Perry

Bang dat je groen wordt ?

Groet

U know me

dit is een leuk topic zeg, ik heb zelf nog niks meegemaakt gelukkig, zodra het gebeurt zal ik het jullie vertellen

Lache topic dit! Ik heb niet echt een blunder maar was setjes aan het bankdrukken met 110 kg. Ging even naar het toilet en mn toenmalige vriendin (van toen 55 kg) zat bij de bank te wachten. Komt een een gozer op haar af: "Uh..moet je nog lang?"

Zag je vriendin er zo beestachtig uit,bro?

55 kilo ripped to the bone....

weleens met kabels een zwaar gewicht uitgedrukt en toen schoot er een musketonhaak af BAM!! hahaha

Op de lopende band...

Valt eerst mijn handdoek van het rekje bij "dashboard" en zoeffffffff de band af...
Dan wordt mijn trainingsschema meegeschept, ook zoefffffff de band af...

Nog een geluk dat ik zelf niet ben gestruikeld over alle voorbij vliegende voorwerpen van mij...
maar mijn concentratie helemaal weg,...
Ik er helemaal doorheen en toen maar op de rode knop gedrukt om de band te doen stoppen...


En nog een veel grotere blunder ...

Toen ik voor het EERST chin-ups deed op dat trappetje waar je op een plateautje staat waar een zwaarder gewicht de oefening juist lichter maakt (verlichting van je eigen lichaamsgewicht welke je optrekt) dacht ik,... TJEEEEEEEEE, ik verzwaar het gewicht en ga meteen al met sprongen vooruit... en vertelde dat enthousiast tegen mijn trainer, die mij met een brede grijns aankeek (en nog was het kwartje niet gevallen.)

Hoe naief kan men zijn...

Had net een supersetje bankdrukken gedaan als laatste oefening. En we gingen door zoals afgesproken tot we zogenaamd omvielen!!! Nee, lig ik daar helemaal kapot te gaan met alleen nog die stang in m`n handen en na 3 herhalingen kreeg ik `hm niet meer omhoog. Nee, op hetzelfde moment komen er net 2 superlekkere damens trainen en ik zal t nooit vergeten... ze keken echt zo van wat een loser....hij kan nog geen eens die stang optillen.... en m`n zogenaamde vrienden natuurlijk geen handje helpen...nee die lachte hun kapot

hahaha... supertopic...

Millitairy press stang koppen met je neus (heb een bril btw) nu nog 2 littekens op me neus schotje
Ruften, tijdens de oefeningen
In een lachstuip raken door de zak va nje trainingsmaat tijdens het benchen
Bankdruk stang die niet meer omhoog ging tijdens het spitsuur van de gym, heb hem er maar afgerold
40kg die bij db press naar binnenklapte, maar ik nog net optijd naar buiten kon laten vallen
En me op 30graden ingestelde bankje, dat ineens naar beneden klapt

ooit met sqauten men broek gescheurd als er juist een superlekkere meid voorbij kwam. Ik wou is ff een nieuw persoonlijk record zetten bij 6 herhalingen, meisje vroeg nog is dat niet te zwaar, ik dan vol zelfvertrouwen nee dat lukt wel maar de laatste herhaling scheurt men broek, zij in een deuk van het lachen maar ik had toch men nieuw persoonlijk record.



vorige zomer, lekker warm in de gym en ik was dumbel presses aan het doen en achter mij stond een lekker ding in zo'n topje dat alleen met koordjes vastzit, ik was een zware reeks aant doen en ik doe dan vaak ff mijn ogen dicht (helpt me bij het concentreren) bovenaan met de dumbels breng ik deze naar elkaar toe maar het koordje van dat meisje haar topje zat er tussen ik met de dumbels naar beneden-----> gevolg: topje los

na de training in de sauna. Was in het midden van de winter. Je kan buiten gaan afkoelen, maar je moet de deur dan laten openstaan, want als die dicht gaat kan je niet meer binnen

Ik had geluk dat er na 4-5 minuten nog iemand langskwam, want toen ik buiten ging zat ik daar alleen.

[sm=slach.gif] En als er niemand komt, gewoon in je blote kont naar de ingang kuieren

dat is wel gevaarlijk Sis, als je mijn fysiek hebt wordt je dan gepaald voor je het weet!