Today's Posts
Lunges, hoe?
by SheRu 12 hrs. ago
in Training
Active Posts
Favoriete parfum!!!!!
by sis
1 day and 9 hrs. ago
in Algemene Discussie
Mijn voedingsschema
by teddybeerke
1 day and 20 hrs. ago
in Voedingsschema's
Wie o wie!
by kalajengkin
wo 25-jan-12 23:34
in Algemene Discussie
Basic Forum Stats

5950 registered users have made 607034 posts in 33 forums. There are currently 29249 topics.

The last message was posted by Hermanus at 5 hrs. ago


  Forum Description Topics Posts Last Post
Moderators Moderators, 3XL, SheRu
Training
Welke oefening waarvoor.., hoeveel herhalingen, welke oefening vind je het lekkerst.. etc.
3207 52391 Re:front raises: wie van julli..
6 hrs. ago
Hermanus 
Moderators Moderators, tiomio123, SheRu
Trainingschema
Welk schema gebruik je.. Wat voor schema zou je willen.
1859 21327 Re:Vraagje i.v.m. Fullbody sch..
9 hrs. ago SheRu 
Moderators Moderators, tiomio123
Cardio Corner
Beslaat alles van lage intensiteit, gericht op vetverbranding, tot hoge intensiteit voor hart en longen.
247 3572 Re:Hartslag meter..
7 hrs. ago
memo1988 
Moderators Moderators, SheRu
Vrouwen - Training - Voeding - Lichaam
Speciaal voor de dames van Body & Fitness Forum
954 22083 Re:En nou?..
8 hrs. ago
Blueeyes 
Moderators Moderators, SheRu
Powerlifting, Olympic Lifting & Strongman (1 visitors)
Technieken, wedstrijden, schema's en discussie voor echte krachtpatsers.
229 3224 Re:motivatie filmpje!..
di 27-dec-11 13:10
mauzzer 
Moderators Moderators, 3XL
Lichaam en Psyche
Medische vragen zoals blessures, anatomie en klachten. Ook lichaamsverzorging, zonnebanken etc., karakter, mentaliteit ea psychische vraagstukken.
1894 31574 Re:Hoe komt het dat corticos...
1 day and 7 hrs. ago
memo1988 
Moderators Moderators
Fight Club
Alles over, voor vechtsporten plaats je hier... enne rustig blijven :D
324 4929 Re:LESNAR vs OVEREEM MMA UFC..
di 10-jan-12 17:22
wednesday 
Wedstrijdwereld
Nieuws over wedstrijden en info over en van wedstrijdatleten. Powered by Juliette Bergmann!!
661 16150 Re:Het grote Fibo 2012 topic !..
di 24-jan-12 17:45
sis 
Moderators Moderators
Foto's en Video's
Bodybuilding of Fitness beeldmateriaal zet je hier.
672 16035 Re:Zack Khan - KING KHAN op yo..
wo 18-jan-12 21:53
Guido 
Moderators Moderators
Body & Fitness Babes & Hunks (1 visitors)
92 5413 Re:de lekkerste mannen billen!..
wo 25-jan-12 22:40
India 
Moderators Moderators, tiomio123, 3XL
Learn & grow
Een verzamelplaats voor wetenschappelijke of dieper gaande informatie.
232 1329 Re:low carb? ja, maar . . ...
zo 15-jan-12 12:27
ABX01 

  Forum Description Topics Posts Last Post
Moderators Moderators, tiomio123, 3XL
Voeding
Stel al je vragen over eten, vitamines, mineralen oliën ed.
Sub-forums:
2691 38462 Re:Welke voedingsmiddelen zijn..
1 day and 7 hrs. ago
wednesday 
Moderators Moderators, tiomio123, 3XL
Voedingsschema's (1 visitors)
Hoe en wat eet jij? Post je schema en help anderen en laat je helpen.
1578 19279 Re:Mijn voedingsschema..
1 day and 20 hrs. ago
teddybeerke 
Moderators Moderators, tiomio123, 3XL
Supplementen
Stel al je vragen over supplementen en andere aanvulling op voeding. Tevens voor supplementenaanbieders een plek om reclame te maken voor producten. Dit is geheel gratis. Als tegenprestatie is het leuk als er voor leden een voordeeltje aan zit. Hou er als aanbieder wel rekening mee dat leden commentaar op de producten en prijzen mogen geven. Respecteer dit.
1596 18112 Re:Elke 3 weken aanbiedingen b..
wo 25-jan-12 21:13
Espi 
Moderators Moderators, tiomio123
Recepten
Culinaire ontmoetingsplaats-allerlei recepten ook gewoon voor lekkere eters.
374 3236 Spitskoolschotel met makreel..
22 hrs. ago
India 

  Forum Description Topics Posts Last Post
Moderators Moderators
Bodyblog
Wil je je progressie bijhouden in je eigen topic? Dit is de plek waar je dat kunt doen. Alleen zichtbaar voor leden.
287 65614 Re:SheRu 2012..
8 hrs. ago
SheRu 
Moderators Moderators
Levensverhalen
Hoe je met het trainen in aanraking gekomen, hoe houd je het vol en wat vind je het leukst.
56 1826 Re:Lu's verhaal..
wo 25-jan-12 10:18
Luppie 
Moderators Moderators
Member foto's/resultaten
Hou hier je resultaat bij! Je foto's, dieet, kuur.. AS of geen AS gebruik. Alleen zichtbaar voor leden.
1152 40858 Re:fotos 86kilo..
wo 21-dec-11 08:12
nails 
Moderators Moderators
Member interviews
Hier tref je interviews aan met opmerkelijke board leden, wedstrijd atleten en andere durfals die ondervraagd worden.
10 353 Re:Interview Nina Loos..
wo 02-jun-10 23:37
Patries 
Moderators Moderators
Stel jezelf voor!
Laat ons weten wie je bent, hoe lang je al traint, wat je wilt bereiken
Sub-forums:
2140 39665 Re:Nieuw !..
1 day and 20 hrs. ago
teddybeerke 

  Forum Description Topics Posts Last Post
Moderators Moderators, patrick
Anabolica Discussie (3 visitors)
Plaats hier je ervaringen met anabolica en je vragen over anabolica
LET OP geen handel en prijzen of dealers!!!
1408 22096 Re:Eerste Kuur Advies Nodig..
1 day and 21 hrs. ago
Luppie 
Moderators Moderators, patrick
Anabole Steroiden lees info (2 visitors)
Info over anabole steroiden en aanverwante middelen.
alleen lezen
67 196 Anavar..
za 19-feb-11 18:46
sis 
Moderators Moderators, patrick
Anabole Steroiden Foto's
Plaats hier foto's van anabole steroiden - echt en fake !!!
87 879 Re:Reacties LYY van UG labs..
vr 08-jul-11 07:48
BuffAlo 

  Forum Description Topics Posts Last Post
Moderators Moderators, Hermanus
Algemene Discussie (3 visitors)
Alles wat niet met sport, lichaam etc te maken heeft. Afreageren, je hobbies, kortom alles wat je kwijt wilt.
Sub-forums:
5589 160328 Re:Trainen in tanktop..
5 hrs. ago
Hermanus 
Moderators Moderators, 3XL, SheRu
Reviews
Plaats hier uitsluitend reviews over training, voeding, AS, boeken, films, etc., deel je ervaring. Lees eerst de regels s.v.p.
35 482 Re:Perfect Body!..
zo 22-jan-12 14:28
sis 
Moderators Moderators
Lachen - Gieren - Brullen
Plaats hier plaatjes - moppen - als het maar om te lachen is
1246 9725 Re:Wat als honden 6x zo groot..
di 24-jan-12 20:05
Hermanus 
Moderators Moderators, tiomio123, SheRu
Bodybuilding & Fitness Links
Alle directe links over bodybuilding en fitness en gerelateerde sites, plaats en vind je hier. Elke link geplaatst wordt gekeurd door een admin of moderator
Sub-forums:
321 2274 Re:Female Body Building & Fitn..
wo 04-jan-12 05:52
sharonbaker 
Forum Acties
Seizoensgebonden acties, recordpogingen, promotionele acties etc.
0 0  

  Forum Description Topics Posts Last Post
Moderators Moderators
Forum info
Info, nieuws, suggesties en huisregels ...
241 5622 Nog een test topic maar dan ee..
ma 12-dec-11 20:14
sis 

What's going on?

Upcoming Events

There is no record to display

Birthdays

28-1-2012
mosymuis (26) laguz (24) Serge81 (31)
29-1-2012
30-1-2012
Jazzy (37) Electra (35) christaVe (31)
31-1-2012
1-2-2012
2-2-2012
3-2-2012

Current active users

There are 1 members and 540 guests.
Most users ever online was 73900 at zo 09-aug-09 10:52

2000-2012 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9