even voorstellen van een klein belgje

Author	Message

definnio

Total Posts : 7
Scores: 0
Reward points : 0
Status: offline
Gender: Male

even voorstellen van een klein belgje za 03-jul-10 16:18 (permalink)

0

Hoi,
Ik ben nieuw op dit forum,

.
Dit forum heeft mijns inzien de beste informatie voor mijn vragen.

Zoals de titel al doet vermoeden ben ik een zuiderbuur.
Mijn naam is Björn en mijn lengte is 1.75m op 71kg en vetpercentage van een 16%.
Ik dacht dat jullie dit wel zouden willen weten

.

Maar nu kom ik tot de reden van mijn inschrijving.
Ik ben altijd al redelijk sportief geweest, momenteel doe ik aan lopen en aikido.
Maar nu ben ik juist begonnen met fitness, wil mezelf wat strakker maken.
Mijn doel op korte of middellange tijd is om mijn lichaam in balans te krijgen, momenteel ben ik vooral gespierd aan de benen.
Daarbij wens ik ook mijn snelheid op te drijven.

Ik hoop dat dit forum een antwoord zal geven op mijn vragen en dat ik zo ook een motivator zal hebben in moeilijkere tijden.

#1

sis Total Posts : 30876 Scores: 618 Reward points : 2073 Status: online Gender: Female	Re:even voorstellen van een klein belgje za 03-jul-10 16:37 (permalink) 0 Welkom Björn, veel leer, lees en postplezier hier ~ Limits are for people who have them ~ Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
	#2

kalajengkin Total Posts : 8825 Scores: 56 Reward points : 1332 Status: offline Gender: Female	Re:even voorstellen van een klein belgje za 03-jul-10 16:42 (permalink) 0 Welkom hier! Kala is en blijft een eigenaardig ding
	#3

Dave Hawk Total Posts : 2723 Scores: 108 Reward points : 2075 Status: offline Gender: Male	Re:even voorstellen van een klein belgje za 03-jul-10 18:02 (permalink) 0 Welkom !. Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site: www.robberts-tripple.nl .
	#4

Espi Total Posts : 21401 Scores: 147 Reward points : 1823 Status: offline Gender: Female	Re:even voorstellen van een klein belgje za 03-jul-10 18:05 (permalink) 0 Welkom Björn! Hoop dat je op dit forum zal vinden wat je zoekt. Er zijn trouwens niet veel mannen,die al gespierde benen hebben. Een foto zou wel aardig zijn! nieuws en kennisbank over legale & illegale ergogene stofjes Pasio bespaart je de onzin!
	#5

definnio Total Posts : 7 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Male	Re:even voorstellen van een klein belgje za 03-jul-10 20:31 (permalink) 0 Ik zal proberen om een fotoke van mijn benen te maken en te posten, moet er wel aan toevoegen, ik ben maar een leek in computertoestanden en de benen zijn behaard.
	#6

sis Total Posts : 30876 Scores: 618 Reward points : 2073 Status: online Gender: Female	Re:even voorstellen van een klein belgje za 03-jul-10 21:10 (permalink) 0 Het linken van een plaatje kan nog niet, daarvoor moet je een dag lid zijn en een paar posts meer hebben Uploaden zou wel moeten werken. Als het niet lukt mag je het plaatje ook mailen aan admin@body-fitness.nl dan gooi ik hem erop voor je. ~ Limits are for people who have them ~ Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
	#7

Dolsey Total Posts : 1193 Scores: 43 Reward points : 894 Status: offline Gender: Male	Re:even voorstellen van een klein belgje zo 04-jul-10 16:09 (permalink) 0 welkom en veel plezier hier Every One Is Born a Nobody! Its Up To You If You Become A Somebody!
	#8

tiomio123 Total Posts : 3552 Scores: 25 Reward points : 1311 Status: offline Gender: Male	Re:even voorstellen van een klein belgje zo 04-jul-10 16:11 (permalink) 0 Welkom hier. Heb je al een voedings+trainingsschema? Misschien is het voor jou ook wel handig om een log op te starten in de log sectie, zodat je je vooruitgang bij kan houden en anderen je patroon kunnen bekritiseren. Succes! 23 jaar 1,76 92kg. BP: 155 (7x140) SQ: 2x215 DL: 270
	#9

spinningrom Total Posts : 253 Scores: 1 Reward points : 670 Status: offline Gender: Male	Re:even voorstellen van een klein belgje zo 04-jul-10 19:31 (permalink) 0 Hey collega, van welke streek in ons schone vaderland ben je? en hey, heb ook al stevige benen.. (jaja, Sis, ik zal eens fotos van mijn vooruitgang posten, maar eerst wat cutten )
	#10

definnio Total Posts : 7 Scores: 0 Reward points : 0 Status: offline Gender: Male	Re:even voorstellen van een klein belgje zo 04-jul-10 19:56 (permalink) 0 Van de streek van West-Vlaanderen, vanuit het Kortrijkse.
	#11

sis Total Posts : 30876 Scores: 618 Reward points : 2073 Status: online Gender: Female	Re:even voorstellen van een klein belgje zo 04-jul-10 22:21 (permalink) 0 Toe maar, volop Belse benen op komst begrijp ik ~ Limits are for people who have them ~ Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
	#12

teddybeerke Total Posts : 4764 Scores: 88 Reward points : 1660 Status: offline Gender: Male	Re:even voorstellen van een klein belgje ma 05-jul-10 08:29 (permalink) 0 welkom hier en nog een westvlaming erbij!!!
	#13

ineke Total Posts : 41 Scores: 0 Reward points : 159 Status: offline Gender: Female	Re:even voorstellen van een klein belgje vr 06-aug-10 09:38 (permalink) 0 welkom björn.motivators zitten hier genoeg. succes met wat je wilt bereiken
	#14

miemie Total Posts : 7862 Scores: 74 Reward points : 1639 Status: offline Gender: Female	Re:even voorstellen van een klein belgje vr 06-aug-10 11:10 (permalink) 0 @Sis: En 't zijn allemaal zulke schoontjes toch Welkom hier en ikke wonen zo'n 20 minuutjes rijden van bij jou,rararara................. "Het leven is een klim,maar het uitzicht is prachtig"
	#15

sis Total Posts : 30876 Scores: 618 Reward points : 2073 Status: online Gender: Female	Re:even voorstellen van een klein belgje vr 06-aug-10 21:26 (permalink) 0 Haha, ja hoor Miems, welgevormde belse beentjes ~ Limits are for people who have them ~ Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
	#16

Online Bookmarks Sharing:

Jump to:

Current active users

There are 0 members and 1 guests.

Icon Legend and Permission

New Messages
No New Messages
Hot Topic w/ New Messages
Hot Topic w/o New Messages
Locked w/ New Messages
Locked w/o New Messages

Read Message
Post New Thread
Reply to message
Post New Poll
Submit Vote
Post reward post
Delete my own posts
Delete my own threads
Rate post