hallo ik ben mike
Author Message
mikeplugers91

  • Total Posts : 21
  • Scores: 0
  • Reward points : 283
  • Status: offline
  • Gender: Male
hallo ik ben mike za 07-aug-10 09:20 (permalink)
0
hallo allemaal,
 
ik ben mike ben 18 jaar word deze maand 19 ben 1.84 en ben 4 weken geleden begonnen
met trainen ben in tussen al van 67 kilo naar 75 kilo gegaan en ben er heel trots op
 
verder heb ik wel een doel maar weet nog niet hoe het totale plaatje eruit moet zien.
 
mijn doel is gewoon over een tijd een mooi breed lichaam heb en over de kilo's weet ik 
niet dat zal ik wel kijken in de loop van tijd of er nog wat gewicht bij moet.
 
mijn grote doel als hierboven deel ik liever in een wat kleinere doel.
zodat het voor mij makkelijker gaat omdat ik dan zie dat ik vooruitgang boek.
 
doel voor nu is:
 
ik wil rond de 80 kilo wegen nog 5 kilo te gaan.
en een mooi breed bovenlichaam
hoe precies weet ik nog niet maar zal het wel uitzoekken
 
ik train bij fit for free rotterdam cs en train daar om de dag.
 
groeten mike
 
 
 
#1
    ineke

    • Total Posts : 41
    • Scores: 0
    • Reward points : 159
    • Status: offline
    • Gender: Female
    Re:hallo ik ben mike za 07-aug-10 09:23 (permalink)
    0
    succes Mike en welkom
     
    #2
      sis

      • Total Posts : 30125
      • Scores: 495
      • Reward points : 1758
      • Status: offline
      • Gender: Female
      Re:hallo ik ben mike za 07-aug-10 14:34 (permalink)
      0
      Welkom, dat is al een hele nette sprong van 67 naar 75 kilo in 4 weken!
       
      Een breed bovenlichaam is mooi, maar vergeet de onderkant niet he blij als je benen ook flink zijn dan lijkt de bovenkant nog breder door de X-vorm.

      ~ Limits are for people who have them ~

      Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
       
      #3
        zeghetmaar

        • Total Posts : 924
        • Scores: 4
        • Reward points : 627
        • Status: offline
        • Gender: Male
        Re:hallo ik ben mike za 07-aug-10 22:54 (permalink)
        0
        Welkom en veel lees plezier!
        EXPERIENCE IS THE KEY TO SUCCES...
         
        #4
          teddybeerke

          • Total Posts : 4667
          • Scores: 61
          • Reward points : 1402
          • Status: offline
          • Gender: Male
          Re:hallo ik ben mike zo 08-aug-10 09:33 (permalink)
          0
          welkom
           
          #5
            Dave Hawk

            • Total Posts : 2626
            • Scores: 98
            • Reward points : 1766
            • Status: offline
            • Gender: Male
            Re:hallo ik ben mike zo 08-aug-10 11:35 (permalink)
            0
            Welkom en succes met je doelen !.
            Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .
             
            #6
              Dolsey

              • Total Posts : 1193
              • Scores: 43
              • Reward points : 894
              • Status: offline
              • Gender: Male
              Re:hallo ik ben mike zo 08-aug-10 13:44 (permalink)
              0
              welkom en succes met je doel
              Every One Is Born a Nobody!
               
              Its Up To You If You Become A Somebody!
               
              #7
                Online Bookmarks Sharing: Share/Bookmark

                Jump to:

                Current active users

                There are 0 members and 1 guests.

                Icon Legend and Permission

                • New Messages
                • No New Messages
                • Hot Topic w/ New Messages
                • Hot Topic w/o New Messages
                • Locked w/ New Messages
                • Locked w/o New Messages
                • Read Message
                • Post New Thread
                • Reply to message
                • Post New Poll
                • Submit Vote
                • Post reward post
                • Delete my own posts
                • Delete my own threads
                • Rate post

                2000-2012 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9