Bedankt Sis voor het plaatsenvan de foto's en dank aan Willem Walraven (medewerker MTP-Gym) voor het toezenden van de foto's.
 
Chris maakte me attent op iets wat ik nog even moest posten nl, we minimaal een dag nodig hadden om het lichaam weer goed te laten reageren op voeding. Ik had een dag na dato weinig behoefte aan voeding, heb wel iets gegeten maar toch anders als anders. Het is nu eigenlijk pas weer op het niveau waar het moet zijn.

Hermke


Een topprestatie geleverd door deze heren, het was mij een eer en genoegen om een deel van de sposoring bij te mogen dragen.

Ik heb ze vannacht in Halsteren zien trainen en ze hebben ook niet een beetje halfwas getraind, maar gewoon volle bak, strikt en zwaar en zeker gezien het late uur.

Top mannen, jullie hebben de sport op een positieve manier in de kijker gezet en voor zoiets mag je altijd bij mij aan kloppen.

Hermke,
was mij een genoegen je te leren kennen. Je hebt veel voor ons gedaan om dit mogelijk te maken. Mijn dank is zeer groot. Wij gaan een aantal keren trainen toch?
Laat weten wanneer je in Lochem komt, neem Jack en Nina dan ook mee. Weet je, dat ene speciale drankje tijdens onze eerste kennismaking heeft heerlijk gesmaakt.

Guest


Bedankt Sis voor het plaatsenvan de foto's en dank aan Willem Walraven (medewerker MTP-Gym) voor het toezenden van de foto's.

Chris maakte me attent op iets wat ik nog even moest posten nl, we minimaal een dag nodig hadden om het lichaam weer goed te laten reageren op voeding. Ik had een dag na dato weinig behoefte aan voeding, heb wel iets gegeten maar toch anders als anders. Het is nu eigenlijk pas weer op het niveau waar het moet zijn.

hEYYY ik stond hier niet ingelogd...vreemd.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

leuk.. Er zijn nieuwe vriendschappen opgedaan

sis


MTP-Gym, Ter Aar.

wat een mooie gym!

@ Chris, wij gaan zeker een paar keer samen trainen, ben ook erg benieuwd naar Lochem en ik hoop snel langs te kunnen komen en zeer zeker wil ik een keer rug met jou aanpakken

Testiculos habet et bene pendentes  
Why train heavy?
Why stack plates?
Why bend bars?
Why train insane?

Because
I f**king can

Hoe verliep de biceps/ hamstring training

Hi,
 
Goed te horen dat alles zo goed en leuk is verlopen.
 
Jammer dat ik er zelf niet kon/kan zijn en Li (op de grote dag) ook niet want die was met de dames naar de EK in Servie en ik had mijn broer en zijn vrouw op vakantie in Thailand.
 
Ben heel blij met iedereen die hier een positieve bijdrage aan heeft geleverd en levert want dit zijn goede initiatieven om onze sport naar een hoger niveau te brengen! zeker na de negatieve dingen die er zijn geweest maar die we moeten vergeten want er is voor iedereen plaats. 
 
xxx
 

Guest


Hi,

Goed te horen dat alles zo goed en leuk is verlopen.

Jammer dat ik er zelf niet kon/kan zijn en Li (op de grote dag) ook niet want die was met de dames naar de EK in Servie en ik had mijn broer en zijn vrouw op vakantie in Thailand.

Ben heel blij met iedereen die hier een positieve bijdrage aan heeft geleverd en levert want dit zijn goede initiatieven om onze sport naar een hoger niveau te brengen! zeker na de negatieve dingen die er zijn geweest maar die we moeten vergeten want er is voor iedereen plaats. 

xxx

Bedankt Juliette !.
We zijn helemaal blij met het resultaat maar ook blij dat we zoveel mensen hebben ontmoet en de sport positief in het nieuws hebben kunnen
brengen, dat waren doelen opzich. Binnenkort kun je het logboek, procesverbaal etc. tegemoed zien, maken we weer iets moois van !. 
 
 

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

misteraad


Hoe verliep de biceps/ hamstring training

Aad, ging goed...heb geen gekke dingen gedaan.
Je kunt merken dat je toch vreemde dingen met het lichaam hebt gedaan maar het was ok, Vrijdag ga ik weer
een volgende ronde maken.
 
Net nog gemaild met de reactie van de MuscleMag voor ff wat extra info m.b.t. het artikel dat ze aan het maken
zijn over de challenge. Leuk, leuk, leuk !.
 
hhehehe Chris, Hermke.
 
 

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

Haha ja te begrijpen Al die uren die je daar in gestoken hebt dat vergt toch veel van je lichaam. Rustig weer beginnen en dan kan je daarna weer knallen!
 
Wanneer kom het artikel van MuscleMag uit dan?
 
 

Hallo Mannen,
 
Als nog gefeliciteerd...wat een prestatie !.
Volgende keer hoop ik er bij te zijn op een van de locaties.
 
Jochem
Aphen a/d Rijn

misteraad


Haha ja te begrijpen Al die uren die je daar in gestoken hebt dat vergt toch veel van je lichaam. Rustig weer beginnen en dan kan je daarna weer knallen!

Wanneer kom het artikel van MuscleMag uit dan?

Eind deze maand volgens mij.
 
10 min. geleden ook nog de redactie van Sport&Fitness Magazine voorzien van de nodige info en foto's...volgens mij komt
dat blad ook eind deze maand op de markt. Blijft leuk dat het zo'n succes is geworden, dat hebben we mooi met z'n allen
gedaan.
 
Ha, ha hoe vaak ik de laatste week de vraag al heb gehad,  wat het volgende gaat worden....ha, ha..tjonge nu eerst ff
genieten want dit soort dingen is haast niet meer te doen, daar gaat zoveel tijd en energie in zitten. Maar er komen
natuurlijk altijd wel weer leuke ideeen.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

 

 

 
 waarschijnlijk hadden ze wel anders willen zagen
 
maar dat ging goed door 's nachts!

NinaWoman

Nina...leeeeuuuuuuk, bedankt voor alle moeite !!!!.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

Mooi die filmpjes

Op de site van XXL Nutrition heb ik een speciaal bloq gekregen waar ik in de toekomst, buiten mijn eigen site en hier wat dingen ga bijhouden en posten. Erg leuk allemaal waar we zeker tijd voor gaan maken...wie weet brengt het ook nieuwe ideeen, plannen en activiteiten voor de toekomst.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

Het officiele procesverbaal van het record is inmiddels in ons bezit...vandaag gaat het logboek + procesverbaal naar de NBBF voor de laatste handelingen.
Helemaal top dat alles nu echt officieel is, na alle controles etc....mooi, mooi, mooi.
 
Als ik binnenkort hoor wanneer de officiele oorkonden door de NBBF worden uitgereikt, post ik dat natuurlijk even.
Maar denk dat er eerst nog wat foto's volgen...Jan van Rijn is bezig zijn fototoestel leeg te trekken (nog bedankt Hermke voor de goede zorg) en daar staan nog veel leuke kiekjes tussen.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

mooi.. de bekroning op het werk

ErEf


mooi.. de bekroning op het werk

Idd zijn we blij mee hoor, zonder het procesverbaal heb je nl niets...de afhandeling bij de bond is nu alleen nog formeel, dit moeten
alleen nog controleren of ik het logboek heb opgestuurd + het procesverbaal en als het goed is ligt het morgen bij de voorzitter op het
bureau. Vanmiddag hebben we gelijk nog even wat fototjes gemaakt...die zitten al in de box van het forum.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

Sterker nog, ze staan al op het forum! Hier de fotootjes.
 
 

 
 

 
 

Attached Image(s)

~ Limits are for people who have them ~

Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!

Robbert, goed die rug foto, veel en veel beter geworden.

Dave Hawk

ErEf


mooi.. de bekroning op het werk

Idd zijn we blij mee hoor, zonder het procesverbaal heb je nl niets...de afhandeling bij de bond is nu alleen nog formeel, dit moeten
alleen nog controleren of ik het logboek heb opgestuurd + het procesverbaal en als het goed is ligt het morgen bij de voorzitter op het
bureau. Vanmiddag hebben we gelijk nog even wat fototjes gemaakt...die zitten al in de box van het forum.

Alles is nu Middelharnis alleen ik zelf nog  niet maar dat is vd week, neem contact op als ik het gezien heb!
 
xxx

Juliette Bergmann
IFBB Nederland President
IFBB executive member
IFBB Ms. Olympia
IFBB Int. & Pro judge
IFBB Hall of Famer 
PhD in Bodybuilding & Fitness Methods
Executive director TBBC (IFBB Thailand) 
www.juliettemsolympia.com
www.juliette-bergmann.com
www.ifbbnederland.nl
www.ifbb.com

Nog wat foto's die alsnog hun weg naar het forum vinden 
 
Fitnesscentrum Challenge in Leek:
 
 

 
 

 
 

 
 

 

Attached Image(s)

~ Limits are for people who have them ~

Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!

Lifestyle Sneek:
 
 

 
 

 

Attached Image(s)

~ Limits are for people who have them ~

Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!

Beuvingsport Mijdrecht:
 
 

 
 

 
 

 
 

 

Attached Image(s)

~ Limits are for people who have them ~

Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!

Geweldig Sis !!!...dit zijn the lost pictures van Jan van Rijn onze communicatie-man, nog dank aan Hermke die hier goed op gepast heeft.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

En Bodyzone Sint-Maartensdijk. Er werd hard gewerkt
 
 

 
 

 
 

 
 

 
 

Attached Image(s)

~ Limits are for people who have them ~

Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!

En hier nog 1tje uit Mijdrecht: 
  

  
 
Er is zelfs nog een krantenartikel in het plaatselijk blaadje gekomen, zal hem eens inscannen en posten.

"Dus kijk naar jezelf, dan kan je jezelf enkel verbeteren, dit heb je, je kan alleen maar beter worden, dat is toch een heerlijke gedachte " - soulreaver

Team Member @ DutchBodybuilding.com

Jaaaaa helemaal leuk, dat krantenartikel wil ik ook graag zien...we zijn nl bezig met een collage in de sportschool en daar past dit allemaal perfect bij. De foto heb ik al opgeslagen, die gaat er ook op !.
 
Bedankt voor alle moeite !!!.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

Nog een paar beelden uit Lochem:
 
 

 
 
 
 

Attached Image(s)

~ Limits are for people who have them ~

Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!

Hier nog een ingescanned artikel uit het plaatselijk krantje. Beetje laat, sorry!
 

"Dus kijk naar jezelf, dan kan je jezelf enkel verbeteren, dit heb je, je kan alleen maar beter worden, dat is toch een heerlijke gedachte " - soulreaver

Team Member @ DutchBodybuilding.com

Hier zijn we blij mee hoor, gaaaaf dat hij er op staat...ga gelijk het e.a. uitprinten om het op te hangen in de sportschool.
 
Bedankt !!!!!.

Neem eens een kijkje op mijn persoonlijke site:  www.robberts-tripple.nl .

Als je het kunt lezen dan? Ik zal die van Halsteren even uppen, in de hoop dat het leesbaar is  
  
 

Attached Image(s)

~ Limits are for people who have them ~

Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!

Niet dus. Ik ga even kijken hoe ErEf die andere heeft gedaan, die was wel groter te klikken

~ Limits are for people who have them ~

Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!