﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Hallo</title><link>http://forum.body-fitness.nl/</link><description /><copyright>(c) Body &amp; Fitness - Bodybuilding en Fitness forum</copyright><ttl>30</ttl><item><title>Re:Hallo (India)</title><description>  @ Marco: Thanks! enne.. hoezo? Hermke zegt net in t topic "Gij zult geen broek dragen" dat ie graag blote billen wil zien &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s1.gif" alt="blij" /&gt;&amp;nbsp; &lt;i&gt;Maar effe zonder dollen... mijn badkamer heeft geen raam...&lt;/i&gt;  &lt;br&gt;   &lt;br&gt;   &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660605</link><pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:01:02 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Marco)</title><description>  Welkom&amp;nbsp;overbuurvrouw van Hermke! &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s2.gif" alt="super blij" /&gt; &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      Doe je de douchgordijnen wel dicht als je aan het douchen bent? &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s3.gif" alt="maf!" /&gt; &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660602</link><pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:53:15 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (India)</title><description>  @ Miepie, het lijkt me idd super leuk te gaan sporten samen met mijn dochter. Eerst dacht ik erover pilates weer op te pakken maar dat vindt dochterlief te saai! Zij kwam met Bodypump, we moeten t maar gewoon eens gaan proberen. &lt;br&gt;   &lt;br&gt;  @ Sis, als ik iets geleerd heb de afgelopen jaren is het wel doorzetten en niet opgeven en het is een goed idee eerst eens wat verschillende lessen te volgen om te zien waar we samen voor willen gaan. &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660594</link><pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:33:41 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (sis)</title><description>  Reken wel op een beetje spierpijn van de Bodypump &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s1.gif" alt="blij" /&gt;&amp;nbsp;  &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      En mijn ervaring is dat je pas na een aantal lessen kan zeggen of het wat voor je is. Niet te snel opgeven dus, en je kunt natuurlijk ook verschillende lessen proberen om te kijken wat het meest bevalt.  &lt;br&gt;       &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660583</link><pubDate>Tue, 09 Mar 2010 20:34:58 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Miepie)</title><description>  Dan kan goed hoor. Je begint met lichte gewichten en dat kan je desgewenst per les opvoeren. &lt;br&gt;      Je moet wel houden van het gevoel van de verzuring van je spieren.  &lt;br&gt;      Ik vind dat geen lekker gevoel. Ik train liever 'gewoon'. &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      Ieder z'n ding &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s2.gif" alt="super blij" /&gt; &lt;br&gt;      &amp;nbsp; &lt;br&gt;      Body Combat doe ik samen met mijn dochter. Eigenlijk heeft zij mij de sportschool in gesleept. &lt;br&gt;      Is erg leuk om samen met je dochter iets te doen. &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660514</link><pubDate>Tue, 09 Mar 2010 13:04:25 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (India)</title><description>  Van niets naar Bodypump is dat wat? Lijkt me helemaal leuk om te doen! &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660481</link><pubDate>Tue, 09 Mar 2010 00:16:15 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Dolsey)</title><description>  welkom en leuk dat je jezelf als nog even voorstelt &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      hoop dat er mischien toch nog een beetje motivatie terug komt  &lt;br&gt;      dat zou mooi zijn &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      veel plezier </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660407</link><pubDate>Mon, 08 Mar 2010 11:00:08 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (India)</title><description>  Hai Miepie, &lt;br&gt;  Dank je voor je lieve woorden. t Is door mijn scheiding en ineens een wel heel druk leven hebben dat ik de brui heb gegeven aan Pilates... en natuurlijk had ik dat best thuis op kunnen pakken, maar zoals Espi zei; dat vergt wel motivatie.. en daar heeft t wel even aan ontbroken.. Zit nu weer wat beter in mijn vel en ben al druk doende met mijn oudste dochter iets geschikts te zoeken.. dus wie weet.. &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660401</link><pubDate>Mon, 08 Mar 2010 00:44:16 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Miepie)</title><description>  Je weet maar nooit India. Ik ben ook op mijn 44e aan krachttraining begonnen en nu zeer verslaafd.  &lt;br&gt;      Ik ben moeder van een dochter van 16 en train 1x op de sportschool en 2 á 3 x thuis. &lt;br&gt;      Zelfs mijn hondenuitlaatmaatjebuurvrouw is pas begonnen met fitness op haar 46e. Ik heb haar lekker aangestoken &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s3.gif" alt="maf!" /&gt;. &lt;br&gt;      Je weet dus maar nooit. &lt;br&gt;      &amp;nbsp; &lt;br&gt;      Welkom &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s4.gif" alt="knipoog" /&gt; &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660375</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 21:32:16 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Hermanus)</title><description>  Tis praktisch mijn overbuurvrouw Espi&lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s2.gif" alt="super blij" /&gt; </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660358</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 18:07:05 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Espi)</title><description>  Euh, wat weet Hermke wat ik/wij niet weten?  &lt;br&gt;  Nog een Wageningse .. leuk, leuk .. &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s1.gif" alt="blij" /&gt; &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660357</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 18:04:19 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (India)</title><description>  Bedankt allemaal voor jullie leuke reacties! &lt;br&gt;  Wie weet idd word ik door jullie nog wel enthousiast gemaakt iets aan sport te doen. &lt;br&gt;   &lt;br&gt;  @ nadia, wat jammer dat die foto's 't niet meer doen, ben nu wel errug nieuwsgierig geworden.. &lt;br&gt;   &lt;br&gt;  &amp;nbsp;enne @ Hermke sporten kan zeker geen kwaad! &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s1.gif" alt="blij" /&gt; &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660356</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 18:01:44 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Hermanus)</title><description>  Welkom He....euh India&lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s2.gif" alt="super blij" /&gt; En leuk dat je toch je weg naar het forum gevonden hebt en ach een wageninger meer of minder, maakt allemaal niet uit he en afvallen hoef jij inderdaad niet, maar een beetje sporten kan heus geen kwaad. &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s3.gif" alt="maf!" /&gt; &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      Maar in elk geval veel post en leesplezier hier. </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660346</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 17:23:25 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Espi)</title><description>  Leuk dat je je nu voorstelt, India.  &lt;br&gt;  Had je al 'gespot' in een aantal draden en vind je een goede aanwinst voor het forum. Al sport je nog niet, het kan altijd nog komen. &lt;br&gt;  Ken in ieder geval minstens een handvol vrouwen, die in een soorgelijke situatie zitten en gewoon thuis trainen. Vergt wel wat motivatie, maar aan de andere kant kan je bij nacht en ontij trainen en eventueel ook in 2 splitsen.  &lt;br&gt;   &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660343</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 17:03:18 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Nadia)</title><description>  &lt;a href="http://forum.body-fitness.nl/tm.aspx?Forummeeting&amp;amp;m=609616&amp;amp;high=forum+streaker&amp;amp;mpage=40" target="_blank" rel="nofollow"&gt;http://forum.body-fitness.nl/tm.aspx?Forummeeting&amp;amp;m=609616&amp;amp;high=forum+streaker&amp;amp;mpage=40&lt;/a&gt;   &lt;br&gt;   &lt;br&gt; Hier horen de foto's te staan.. Maar ze doen het niet meer.. &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660333</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 15:40:59 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (sis)</title><description>  Haha, John is niet voor niets Mr. Forum Streaker &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s2.gif" alt="super blij" /&gt;  &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      Alsnog welkom India &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s1.gif" alt="blij" /&gt; en zoals al gezegd werd, BB of gerelateerde sport is geen&amp;nbsp;eis om bij te kunnen dragen aan het forum, er zijn genoeg andere interessante onderwerpen die&amp;nbsp;besproken worden. En zoals je zegt, wie weet wat het je toch voor inspiratie brengt. </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660327</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 15:17:37 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (twirre)</title><description>  Hoi India , veel plezier hier &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s1.gif" alt="blij" /&gt; &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      @Nadia : oja?? heb ik iets gemist?&lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s3.gif" alt="maf!" /&gt;&lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s2.gif" alt="super blij" /&gt; </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660318</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 14:26:29 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Moob)</title><description>  &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s2.gif" alt="super blij" /&gt; &lt;br&gt;   &lt;br&gt;  Iedereen is welkom hier.Zitten vast onderwerpen tussen waar je wat aan hebt, of die je gewoonweg leuk vind om te lezen. &lt;br&gt;  En uiteraard is er ook plaats voor algemene vragen en dingen in 'Algemene Discussie'  &lt;br&gt;  </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660297</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 12:21:09 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Nadia)</title><description>  Inderdaad Bor, de enige voor wie je moet uitkijken is John. Die wilt nog wel eens uit het niets zijn blote billen laten zien.. </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660282</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 11:39:36 GMT</pubDate></item><item><title>Re:Hallo (Nadia)</title><description>  Welkom hier! Ik was je inderdaad al in de wandelgangen tegen gekomen!  &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      Als vreemde eend in de bijt zul je hier ook vast wel je weg vinden en daarbij de nodige antwoorden.. &lt;br&gt;      Wellicht zul je zelf nog aan het sporten slaan. Niet omdat je moet afvallen, maar gewoon omdat het zo leuk is en echt verslavend werkt &lt;img src="http://forum.body-fitness.nl/upfiles/smiley/s1.gif" alt="blij" /&gt; &lt;br&gt;       &lt;br&gt;      Succes met de zoektocht! </description><link>http://forum.body-fitness.nl/fb.ashx?m=660281</link><pubDate>Sun, 07 Mar 2010 11:38:17 GMT</pubDate></item></channel></rss>
