veteraan
Author Message
adominus

  • Total Posts : 1
  • Scores: 0
  • Reward points : 90
  • Status: offline
  • Gender: Male
veteraan wo 23-mrt-11 07:40 (permalink)
0
Hoi luitjes,
ik ben Ad en 46 jaar, ik ben 2 jaar terug een jaar aan het zoeken geweest, maar heb nu mijn drive gevonden in de kracht training. Ik wil met name een kilootje lichter en vooral lekker bezig zijn.
 
Ik zit met mijn 182 cm  op 86 kilo lichaamsgewicht, waar ik bijna tevreden mee ben, maar qua bankdrukken , squaten etc tel ik totaal nog niet mee.
Daar wil ik verandering in brengen.
 
gr en totziens
 
 
 
 
#1
    teddybeerke

    • Total Posts : 4764
    • Scores: 88
    • Reward points : 1660
    • Status: offline
    • Gender: Male
    Re:veteraan wo 23-mrt-11 07:41 (permalink)
    0
    welkom en succes met je doelen
     
    #2
      SheRu

      • Total Posts : 11220
      • Scores: 580
      • Reward points : 2061
      • Status: offline
      Re:veteraan wo 23-mrt-11 07:53 (permalink)
      0
      Welkom!
      You 's So high 'n mighty with all your muscle. Go ahead boy, pick up that barbell and show me what you can do.

      http://canonnengoed.wordpress.com/

      "SheRu easy. SheRu doet waar SheRu zin in heeft."
       
      #3
        Hermanus

        • Total Posts : 11026
        • Scores: 1137
        • Reward points : 2079
        • Status: offline
        • Gender: Male
        Re:veteraan wo 23-mrt-11 08:14 (permalink)
        0
        Welkom en veel post en leesplezier.

        Testiculos habet et bene pendentes  
        Why train heavy?
        Why stack plates?
        Why bend bars?
        Why train insane?


        Because
        I f**king can

         
        #4
          sis

          • Total Posts : 30879
          • Scores: 619
          • Reward points : 2073
          • Status: offline
          • Gender: Female
          Re:veteraan wo 23-mrt-11 10:59 (permalink)
          0
          Welkom Ad, succes met groeien! 

          ~ Limits are for people who have them ~

          Bezoek Body & Fitness Forum Hyve!
           
          #5
            SheRu

            • Total Posts : 11220
            • Scores: 580
            • Reward points : 2061
            • Status: offline
            Re:veteraan wo 23-mrt-11 13:45 (permalink)
            0
            Enne, veteraan, wijst dat op wedstrijdplannen, je beroep, of je leeftijd?
            You 's So high 'n mighty with all your muscle. Go ahead boy, pick up that barbell and show me what you can do.

            http://canonnengoed.wordpress.com/

            "SheRu easy. SheRu doet waar SheRu zin in heeft."
             
            #6
              twirre

              • Total Posts : 1661
              • Scores: 32
              • Reward points : 737
              • Status: offline
              • Gender: Female
              Re:veteraan do 24-mrt-11 20:07 (permalink)
              0
              Hey Ad, welkom!
               
              #7
                nails

                • Total Posts : 588
                • Scores: 83
                • Reward points : 1342
                • Status: offline
                • Gender: Female
                Re:veteraan do 31-mrt-11 12:29 (permalink)
                0
                Welkom!blij
                Live your dreams! super blij
                 
                #8
                  Nim

                  • Total Posts : 30
                  • Scores: 0
                  • Reward points : 1284
                  • Status: offline
                  • Gender: Female
                  Re:veteraan do 31-mrt-11 14:55 (permalink)
                  0
                  Welkom en succes! blij
                  Vergeef mijn onwetendheid, ik doe mijn best.
                   
                  #9
                    Online Bookmarks Sharing: Share/Bookmark

                    Jump to:

                    Current active users

                    There are 0 members and 1 guests.

                    Icon Legend and Permission

                    • New Messages
                    • No New Messages
                    • Hot Topic w/ New Messages
                    • Hot Topic w/o New Messages
                    • Locked w/ New Messages
                    • Locked w/o New Messages
                    • Read Message
                    • Post New Thread
                    • Reply to message
                    • Post New Poll
                    • Submit Vote
                    • Post reward post
                    • Delete my own posts
                    • Delete my own threads
                    • Rate post

                    2000-2012 ASPPlayground.NET Forum Version 3.9