De spieren

Page: < 123 Showing page 3 of 3
Author
kalajengkin
voorheen lightweight :P
RE: De spieren 2009/10/16 12:08:03 (permalink)
0
Heel goed van jou 
#41
Lucifer
Light Weight
Re: RE: De spieren 2010/12/19 22:12:23 (permalink)
0
In spieren wordt ook nog onderscheid gemaakt naar functie:
Lokale stabilisatoren :
kleine spiertjes die constant in beweging zijn en diep liggen, en zorgen er voor dat de positie van 2 gewrichtsuiteinden steeds optimaal is (werken isometrisch). Voorbeelden hiervan zijn:
m. transversus abdominis en m. multifidi
 
Globale stabilisatoren :
Deze liggen minder diep en werken excentrisch (afremmend), denk hierbij aan de m. obliquus abdominis (deze remmen bijvoorbeeld de beweging van de woodchops af)
 
Globale mobilisatoren
Zorgen voor de beweging en liggen aan de oppervlakte, denk bijvoorbeeld aan de m. rectus femoris bij een voetballer die een bal weg schiet (samen met m. vastus medialis, m. vastus lateralis en m. vastus intermedius)
post edited by Lucifer - 2010/12/19 22:22:06
#42
ErEf
Growing pains BFF AD
Re: RE: De spieren 2010/12/19 23:18:04 (permalink)
0

#43
Page: < 123 Showing page 3 of 3
Jump to:
© 2019 APG vNext Commercial Version 5.0