Heerlijke Pannenkoek

Author
Remco
cuore sportivo
2005/08/08 12:10:55 (permalink)
0

Heerlijke Pannenkoek

Voor tijdens de refeed:
 
smeer op je pannenkoek wat mascarpone, wat honing en brokkel daar wat walnoten overheen.
 
Superlekker!
 
 
eet ze
#1

6 Replies Related Threads

    Remco
    cuore sportivo
    RE: Heerlijke Pannenkoek 2005/08/11 10:23:00 (permalink)
    0
    Jeetje, 50 keer bekeken en 0 reacties. Heeft nog niemand 'm geprobeerd, hij is echt heel goed hoor super blij
    #2
    wazzup
    Super Heavy Weight
    RE: Heerlijke Pannenkoek 2005/08/11 11:34:42 (permalink)
    0
    ik hou niet zo van vet tijdens mijn refeeds. maar als toetje in de bulk kllinkt het best lekker blij
    #3
    Spacehamster
    Super Heavy Weight
    RE: Heerlijke Pannenkoek 2005/08/12 01:21:29 (permalink)
    0
    Dit recept doet me naar goeie ijscoupes verlangen.

    #4
    Brear
    IJzervreter
    RE: Heerlijke Pannenkoek 2005/08/12 08:12:02 (permalink)
    0
    Ik heb hem gisteren geprobeerd, en hardstikke lekker, is voor herhaling vatbaar, toppie.
    Brear.
    #5
    Remco
    cuore sportivo
    RE: Heerlijke Pannenkoek 2005/08/12 10:57:02 (permalink)
    0
    Ja, de mascarpone is inderdaad 'wat' vet. 43% even uit m'n hoofd. Dus voor de bulk zou het prima zijn. Maar je moet er ook niet meteen 15 van nemen blij
    #6
    Espi
    meten = weten!
    RE: Heerlijke Pannenkoek 2005/08/12 18:37:53 (permalink)
    0
    Dit is ongeschikt voor een refeed, maar kan wel op een junkdag worden ingezet.
    Mozzarella heb je tegenwoordig ook in een light variant.
    Een low-carb alternatief is dus het maken van een pannenkoekje op basis van mozzarella (light) met 2 geklutste eitjes of anders met huttenkaas.
    #7
    Jump to:
    © 2019 APG vNext Commercial Version 5.0