Koffie

Ik vraag me af, is koffie en bb gezond of juist niet.

Oh help mij uit den twijfel almachtige alwetenden

Bij normaal gebruik is het niet ongezond.

Cafeine verhoogt de adrenaline-aanmaak, dus geen overmaat aan gebruik komt zeker ten goede.
Ik dacht ook dat het op de lijst van doping stond bij veel sporten

Koffie of liever caffeïne heeft als voordeel dat het de vetverbranding stimuleert.
Nadeel: het verlaagt je insulinegevoeligheid, dus borderline diabetes II gevallen moeten uitkijken...

Ik drink minder koffie, maar probeer wel voor de training 1 of 2 kopjes te drinken.

Geen overdaad inderdaad en probeer er geen suiker in te doen.
Zelf ben ik dol op espresso, ook koffie drink ik zwart dan vind ik het het lekkerst.
Mijn moeder drinkt het met 3 zoetjes, dat is echt ontzettend smerig.

Idd ik ben op een gegeven moment ook gaan stoppen met suiker in de koffie. Toen ik sinds een lange tijd een vriend me een kop voorzette met suiker, bah toen trok ik me een gezicht. Ook een leuk detail was dat het behang aan de overkant een heel apart motief heeft nu

Als ik niet minstens 3 koppen koffie per dag krijg dan vallen er doden…..

ik ben ook gestopt met usual suiker in de koffie en tegenwoordig 1 zoetje, ben ook minder gaan drinken nu ongeveer nog 2 a 3 kopjes,..

ander verhaal ik dronk het altijd met melkpoeder en had vaak last van maagzuur smiddags of na de koffie.. nu drink ik gewoon een scheutje halvolle melk erin.. geen last meer.

Als iets rommel is dat is het die poeder wel....
Moet je er eens een vuurtje bij houden...zo vlambaar als de pest joh. Kan dus nooit goed zijn voor je lichaam lijkt mij.

haha goeie..

Het is ook geen melkpoeder, het is BLEEKMIDDEL. Gewoon plantaardige rommel , vaak ook met gehard vet erin en dan een pietsie melksuikers..

Als je melkpoeder wilt, koop dan Elk, dat vind je in het schap bij de houdbare melkprodukten. Is een geel pak met een zakje van plm 100 gram poeder erin.

ik neem het vaak een half uur voor mn training, voor mijn idee gat het trainen dan beter. (zal wel psychisch zijn, maar voor mij werkt het )

Het is volgens mij ook goed als je op nuchtere maag traint en dan eerst een kopje (heb liever mok ) drinkt (mits het zwart is).

Zwarte koffie en espresso. Jij weet tenminste wat lekker is, Mariska!

[useless info mode]Wist je dat als je 80 kopjes koffie per dag drinkt, dat je dood gaat, en 120 koptjes is ook dodelijk[/useless info mode]

ik drink eigenlijk helemaal geen koffie, ik vind het op zich wel lekker, maar ik loop de hele dag met een grafsmaak in mn mond

denk dat dat voor iedere vloeistof geldt

koffiemlek is zeer licht ontvlambaar idd

maar koffiemelk is idd bagger.

Koffiemelkpoeder: Eigenlij is het een extract van gemalen mais. Door dat het gedroogd is, en bijna in stofvorm fat het ongeloofelijk snel vlam. (net als elk ander zeer droge stof)

Koffie: Ik ben een koffie drinker. Ik drink tussen de 10 en 30 kopjes per dag. Dit is afhankelijk van wat voor dienst ik heb. Ik drink echter geen koffie van bv Douwe egberts roodmerk oid. Ik drink koffie van 100% Arabica bonen. Gemalen in een profesionele maler met een echte (semi) profesionele espresso machiene. Mijn koffie word met 9 bar op 89 graden getapped.
Het duurt ongeveer 22 seconde dat mijn kopje koffie gemaakt is.
Dit klinkt wat nutteloos, maar dat is het absoluut niet. De koffie die ik drink is zo natuur, dat caffeine zoals in roodmerk etc zit er nouwelijks in zit. Er zit zogoed als minder in dan in decaffe!
Op die manier kan je rustig de hele dag door drinken. Geen zwarte tanden, geen verlopen kop, en niet hyper.

Ik heb persoonlijk een heel dubbel gevoel over de senseo: De senseo is het nl niet (nog niet) Maar koffiedrinkend Nederland gaat wel al iets betere koffie drinken, en gaan daardoor meer geintresseerd raken in de betere koffies.
Ik zie dan ook dat iedereen die nu een senseo hebben over een paar jaar een echte espresso hebben (misschien niet zo een geaffenceerde als die van mij...)

Ik juich het toe!

Grtzz,

Een koffieleut!

G

Voor dames kan het toch verstandig zijn de koffie inname te beperken, gezien overmatige consumptie ook direct invloed lijkt te hebben op oestrogeen.

"A recent study[vi] of 498 women, ages 36 to 45, found that those who consumed at least 500 milligrams of caffeine daily or the amount found in 4-5 cups of coffee, showed 70% higher estrogen levels during the early follicular phase of their menstrual cycles (days 1-5) compared to women consuming 100 milligrams of caffeine or one cup of coffee daily."

Bron: Femnutrition by Jerry Brainum from www.iwantadealnow.com