Weer een newbie!

Hi allemaal,
 
Even netjes voorstellen! Ik ben Mariska en woonachtig in Noord Holland vlak bij Hoorn.
Sinds kort besloten om aan mijn lijf te werken, gezien het strakke er wel een beetje vanaf gaat met 30 jaar nu
 
Ik wil een paar kilo aankomen (weeg nu 50kg en ben 1.68m), van mijn lovehandles en kleine buikje af, en een sterk core ontwikkelen (ivm o.a. paardrijden). Verder wat meer conditie en spieren en kracht gezien alles maar wat slap is Ik ben een moeilijke 'hoeveelheden eter' en ben gek op zoet en zout Maar ik ben het zat, dus hoppa aan de bak!
 
Best een zoektocht als nieuweling met deze doelen maar gelukkig zijn er vele informatie bronnen zoals ook dit forum

Welkom, succes met je doelen

Welkom en succes met het bereiken van je doelen!